Información detalada acerca de la hiperlordosis lumbar

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¿Tengo 16 años me gustaría tener un cuerpo definido?

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Mi pregunta va por el lado de los abdominales y la barriga... T doy unos datos acerca de mi mido 1. 86 peso 67 kg no como casi nada de cosas dulces como postres tortas dulces varios porque no m gusta mucho las cosas dulces como variado y bastante...
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Grasa abdominal, dieta para adelgazar y eliminar michelines junto ejercicios en bici elíptica

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