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Hay algún tipo de cable que se pueda empotrar?
Debo cablear desde los puntos de luz hasta la caja de registro, el tema está en que después de una capa de yeso he tocado hormigón en el techo y resulta imposible hacer una regata par pasar un tubo corrugado. ¿Hay algún cable o manera que pueda...
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Como bajo de peso
Tengo un problema y me gustaría ver si puedes ayudarme. Veras, tengo 35 años, mido 183 cm y peso 106 Kg. Mi peso ideal imagino que rondara los 85 KG, así que me sobran 20. El caso es que me dedico a la construcción pero últimamente tengo una vida...
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Mantener masa muscular en los brazos
Le hago una pregunta, entreno hace 3 años y quisiera ya no tener que seguir subiendo las cargas en el gimnasio, desde que empecé a entrenar con pesas he hecho 3 series de 10 a 12 repeticiones en los ejercicios de brazos usando siempre cargas...
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Losa de hormigón, ¿Espesor mínimo?
Este fin de semana hemos levantado un muro de bloques sobre el que va a ir una losa de hormigón. Tengo un par de dudas: 1. El muro de bloques es de 2 bloques de altura, está apoyado en una correa de hormigón armado de 35x35 cms con hierro de 30x30...
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Subir el tejado de vivienda
Soy nuevo en el foro y os pido ayuda. Tengo una casita que me gustaría levantar y hacer un bajo cubierta habitable pero tengo miedo que la estructura de la casa no aguante el peso, me llegaría con levantarla 1,40 mts, la casa tiene 11x9 mts la placa...
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¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.
Soy una chica que siempre ha hecho mucho deporte, pero nunca he estado delgada desde pequeña he tenido kilos de mas, pero al competir en balonmano tampoco llegaba a coger demasiado, pero hace unos años por el trabajo lo deje y cogí unos 17 kilos. Y...
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Encogimiento en prendas de punto
¿Mi pregunta es la sig. Como sería la norma para determinar los cambios dimensionales por lavado en las prendas de punto? ¿Lo qué estoy haciendo estará bien? Marcas de 35 cm, longitudinales y transversales, no abarcan menos del 80% de la superficie,...
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Carga y campo eléctrico :s
Que tal disculpen la molestia pero necesito ayuda urgente para resolver este ejercicio ya que es de una guía de examen y no tengo ni idea de como se desarrolla, estoy investigando en libros pero en si no he emcontrado algo que me lleve a su...
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Que medidas de ladrillo o rasillón usar para hacer una pared medianera en un jardín
Voy a hacer una pared medianera en mi jardín, esta pared no soportara ningún tipo de peso. Me gustaría utilizar el ladrillo o rasillón más estrecho ¿Qué medidas me aconsejáis?
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¿Mi perro esta mal de peso?
Mi perra tiene ahora 2 meses 13 días una golden retriever y pesa 4.8 kg la veterinaria dice que esta bien de peso pero por alguna razón no me dio seguridad, leo y encuentro que debería tener pesos muy elevados como 6 a 10 kilos, ¿Me pueden decir que...
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