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¿Cuándo hay algún festivo no se libra?
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.
Me dirijo a ustedes para que me asesore como expertos deportivos. Tengo 21 años, he practicado atletismo durante 4 años y actualmente realizo Ciclo Superior de Actividades Físicas y Deportivas, por lo que mi forma física es media alta. Me gustaría...
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Supuestamente despido objetivo
Mis jefes tienen 4 tiendas, cada una con una razón social, hace dos semanas me han comunicado que el día 30 de Junio del 2012 prescindirán de mí. Llevo en la empresa desde el 16 de junio de 2005 (7 años y 14 días). En la tienda en la que yo trabajo,...
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¿Es legal descontar días sueltos o horas de vacaciones cuando la empresa cierra?
La empresa en la que trabajo(clínica dental) suele cerrar días sueltos o horas que luego descuenta de los días de vacaciones. ¿Es legal que descuenten estos días sueltos o horas de las vacaciones?
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Calculo días asuntos propios
Hemos calculado los días de asuntos propios para el año 2008 y nos salen 3.5 días, pero la empresa nos dice que sólo podemos coger 3 porque el 24 y 31 de diciembre salidmo antes. ¿Es esto correcto?
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Olvido cambio Parche Evra
Hace cuatro años uso parches Evra y super bien. Me acaba de pasar que se me olvidó el último parche. El miércoles me tocaba quitarme el segundo y ponerme el tercero, y me confundí pensando que era el último el viernes en la mañana me puse el tercero....
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Nos reducen el sueldo, nos aumentan las horas laborables
Aprovechando las nuevas reformas laborales, la empresa para la cual trabajo ha decidido bajarnos el sueldo entre el 10% y el 35% además de decirnos que "voluntariamente" tenemos que trabajar aproximadamente entre un 20% y un 25% mas (actualmente...
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Contrato por obra o servicio determinado
Llevo 7 meses contratada por obra o servicio. En mi empresa casi todos los trabajadores (unos 40) tienen este tipo de contrato y alguno lleva así más de 10 años, les liquidan un contrato, y en el plazo de un mes les hacen otro nuevo. Quisiera saber...
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Transporte propio con furgón de 3500 kgs.
Trabajo en una empresa auxiliar del calzado. Nuestros clientes son todos franceses, y se nos presenta una operación en la que nos puede salir a cuenta llevar la mercancía por nuestros medios. Tenemos un furgón de 3.500 kgs, con tarjeta de transporte...
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¿Es bueno hacer cardio después de una musculación?
Bueno yo soy una persona de contextura normal de 1.70 m y peso 70 kg, y estoy haciendo mi rutina de musculación 5 veces a la semana por 1 hora cada sesión, luego de mi rutina hago 15 minutos de cardio en una elíptica a nivel 3 o 4 de 7 para matenerme...
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Últimos recotes para rutina
Tengo 17 años (18 en diciembre) Hace 4 meses decidí ponerme a dieta, pesaba 104 kilos y medía 1,81 cm. Con una dieta... Un poco salvaje y poco equilibrada (que luego contaré) he conseguido bajar 23 kilos... Ahora mismo mido 1,81 cm y estoy en 81...
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