Que puedo hacer si no puedo ir al baño pero no estoy estreñida..?

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¿Cómo aumento el volumen y la definición de los músculos en brazos, hombros, pecho y espalda?

Es la primera vez que pregunto algo aquí, he pasado mucho tiempo leyendo preguntas pero hoy me he animado a preguntar. Llevo 3 meses en el gym, pero estoy perdido porque no veo resultados notables, lo único que he percibido es un aumento de volumen...
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Lo tengo malito

Tengo un labrador de 7 meses, el viernes le dimos media paletilla de jamón se que no debimos pero como le estábamos montando una caseta y no se estaba quieto, pues para que se entreteniera. Se comió como mucho la mitad de la parte de la pezuña. No le...
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Tengo diarrea hace casi 3 semanas. Que puede ser?

Ya hace unos días pregunté por acá y también fui varias veces al medico. Ayer volví a ir y me mando a hacerme análisis de sangre con bastantes ítems, un examen de materia fecal y una ecografia. La verdad es que estoy preocupado porque hace ya casi 3...
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Bulimia en recuperación

Tengo 17 años peso 45kg y mido 1.50m y llevo la bulimia hace 1 año aveces con anorexia pero estoy en recuperación cosa que creo que mi mama no entiende porque ella quiere que coma y coma a cada rato y eso no me gusta porque se supone que si qyuiero...
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Trastorno alimenticio?... Otra vez

Tengo 24 años y me dedico a la danza clásica, últimamente me ha dado que me sienta culpable por todo lo que coma así sea sano, realmente he llegado al punto de no saber que comidas son sanas y que no, generalmente no soy de salir a comer comida...
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¿Mucho asco vomito y diarrea?

Tengo a mi mama mala desde la semana pasada el jueves empezó con mucho escalofríos, asco y mucho vómito, así estuvo lo que fue los días jueves y viernes el mismo viernes la llevamos a consultar y el doctor le tomo los síntomas y le tomo la presión y...
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Tengo 20 años llevo ya un mes en el gym aunque estuve haciendo ejercicios en casa durante 2 meses mido 1.75 peso 67 kilos y estoy delgado ya ganando algo de abdominales algo de brazos ensanche 1 cm mi espalda pero no gran cosa. Todos los trainer de...
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Me decepciono mucho porque no tengo voluntad para seguir una dieta a rajatabla. No es que esté gorda, yo mido 1,77 y peso 69kg. Quiero adelgazar, quiere tener un cuerpo bonito porque no estoy contenta conmigo misma, me gustaría eliminar la grasa de...
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Proteínas

Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Ayuda urgente con dieta!

He empezado el gym y una dieta para bajar de peso(porque tengo grasa en la parte abdominal y no tengo tiempo de hacer cardio ya que tengo el gym en casa), mido 1,72 peso 91 kg y tengo 24 años. Todos los días desayuno una vaso de zumo con una rebanada...
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