¿Estoy en forma pa jugar 90 minutos de partido?

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Fútbol 9- pregunta táctica puntual

Juego en un torneo de fútbol modalidad 9 jugadores. El problema que se presenta es que en el torneo se juega sin off-side (mejor dicho, sólo hay off-side en el área, que es casi lo mismo). Ante esta situación, nosotros solíamos defender y jugar al...
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¿Cómo puedo mejorar mi condición física?

Necesito un plan de entrenamiento para mejorar mi estado físico, ya que juego fútbol y necesito mejorar algunos aspectos, no cuento con mucho material y quisiera un plan que se pudiera realizar
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Por que no puedo tener erecciones con mi pareja tengo 28 años

No puedo tener erecciones cuando estoy con mi novia y hay momentos que si he tenido erecciones fuertes cuando ella ya no esta e estado tomando TRES TOROS no se si sera bueno o malo incluso he llegado a tomar sildenafil y aun así no puedo tener...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Dudas como portero en fútbol sala

Me llamo manolo, soy portero de fútbol sala mido 1.70 y peso sobre 65 kg o por ahí y de constitución delgada y te querría acer varias preguntas, he leído varias respuestas tuyas sobre gente que te a consultado dudas y me an resuelto bastante dudas,...
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Me puedes decir ejercicios con balón de fútbol para niños se 8 años
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Dieta para deporte alto nivel

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Busco ejercicios y tácticas para entrenar y mejorar el juego de un equipo de fútbol sala

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