Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.

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Presupuesto casa

Quiero plantearle una pregunta muy general sin proporcionarle demasiados gastos, ya que carecemos de proyecto. Veamos : queremos contratar una empresa para que nos construya una casa de planta baja moderna en Asturias, en una parcela edificable de...
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ResultaAdaptación de salida PDC de caldera estanca a patio de luces

Resulta que acabo de instalar una nueva caldera de condensación con salida PDC a un patio de luces. Cuando el técnico de gas natural ha venido a instalar el contador, se ha encontrado con que la distancia de la salida PDC a una pared lateral es...
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Me he estancado. Me entreno todos los días, tomo complementos pero no evoluciono más

La verdad es que tus respuestas son las que más me llaman la atención y me dicen mucho sobre tu profesionalidad. Veras tengo estas dudas, a ver si podrías contestármelas. Yo llevo en gimnasios desde los 16, pero no ha sido hasta este año pasado...
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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Física :Trabajo - energía, potencia de un motor

Un ascensor que pesa 450.000N puede elevar hasta 5 personas de 80kgf C/u, 6 pisos (21m) en 19 segundos cual debe ser la potencia mínima en HP del motor que lo impulsa ¿Y si lo hiciera en 30segundos?
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Tiempo de entrenamiento

Hago un entrenamiento con pesas 3 días a la semana la duración de cada sesión es de 3 horas. ¿Mi pregunta es hago mal al entrenar este tiempo? Porque escuche que lo correcto es entrenar una hora y si entrenas más de ello no estas haciendo bn ¿Cuál es...
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Qué tipo de reclamación previa debo presentar tras agotar los 18 meses de IT sin haber ninguna mejoría y recibir el alta?

He agotado el plazo de 18 meses de IT y el INSS me da el alta sin propuesta de incapacidad permanente. No hay absolutamente ninguna mejoría y el médico de cabecera, el mismo día que recibí el alta, me exploró e hizo un informe solicitando que me...
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Me gustaría importar una moto desde USA

Me gustaría importar una motocicleta nueva desde USA hasta España, la moto es una Harley Davidson nueva FLSTSB 1584cc. He pensado comprarla en USA y no aquí en España por que allí cuesta $17000(¿11500?) ¿Y aquí 20000?. Me gustaría saber si me podría...
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¿Cómo aumento de peso y gano musculatura?

Hector david, Tengo 18 años y peso 60 kg, soy de contextura bastante delgada y me gustaría saber como puedo ganar peso y musculatura con una rutina de ejercicios. Pero mi pregunta más especifica trata de com hacerlo en una barra y también con pesas,...
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¿Cuánto coge una aerox de fabrica?

Pues eso cuanto puedo coger una aerox de las nuevas de fabrica, sin trucar nada y con los topes quitado. Venga saludos
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