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Plato delantero de 4 velocidades, ¿Es válido con que piñones?
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Cuadro eléctrico tetrapolar de taller , legalidad, normativa.
Tengo en mi trabajo varios cuadros eléctricos en este estado : cuadro eléctrico de chapa con embarraje de tres fases con neutro y tierra, las barras no tienen protección ni metraquilato, la tapa del cuadro es de chapa a escasos cm de las barras de...
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Reportaje de boda
¡Pues si!, me han pedido que haga un reportaje de boda, a mi, ¿Y yo que he hecho para merecer esto?. Bueno pues habrá que ponerse manos a la obra, pero, ¿Si no se hacer un repostaje de boda?. Buscando buscando, descubro esta web. ¿Me puedes ofrecer...
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Dolor detrás de la rodilla cercano en la inserción de los músculos del gemelo al ponerse en cuclillas
Desde hace 4 semanas siento una fuerte punzada detrás de la rodilla, más o menos en la inserción de los músculos del gemelo, cuando me pongo en cuclillas. Si me pongo en postura de loto el dolor es en la lateral exterior de la rodilla. Tengo 39 años,...
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Ejercicios con Elíptica
Tengo 24 años, mido 1.59 y peso 53 kg me compré una elíptica con la intención de realizar ejercicios en casa, no para adelgazar, sino para tonificar un poco el cuerpo sobretodo piernas y brazos y, tratar la flacidez de los abductores, sè que la...
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Caldera ferroli gn unit 0330 con la presion a 0
Tengo una caldera de gasoil ferroli gn unit 0330 con la presion a 0 y no encuentro ninguna llave para llenarla de agua. Si que he encontrado la llave de vaciado pero no la de llenado. ¿Alguien me puede indicar como puedo aumentar la presión de la caldera?
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Denon AVR 1803, HK 3500 y cajas infinity alpha 40
Dispongo de un equipo de música compacto Aiwa de 30+30 w, pero el lector de cd's está hecho polvo, y no vale la pena arreglarlo, ademas, no reconoce los nuevos formatos de cdr... Etc. Tengo un DVD marca la Pava pero que lee de todo, también MP3, y he...
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Perder peso y ganar músculos.
Hacen unos pocos años yo practicaba escalada, senderismo y mountain bike, pero luego de me casar para ayudar encasa y trabajar, no tuve mas tempo para esto. Ahora me he separado y quiero volver a mis practicas de antes, pero he ganado algunos kilos y...
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Busco dieta y ejercicios para eliminar grosor de glúteos y piernas
Tengo 18 años y tengo un gran problema, es que yo tengo muy grandes los glúteos y piernas, intnte hacer bicicleta y solo coseguí aumentar más, hice una dieta, la quemagrasa de 7 días, y pues creo que no funciono mucho, no pude bajar más de 4 kg, de...
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Chimenea que haga funciones de pilar
Estoy viendo la mejor manera de reconstruir el tejado a dos aguas de una cabaña de piedra de dos alturas. Quisiera construir una chimenea para una estufa de leña, justo en el centro de la casa. Dado que la estructura se basa en una viga cumbre...
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Hola! ¿Podéis ayudarme con mi peso?
Tengo 20 años y peso 42 kg todo el mundo dice que estoy delgada ! Yo quiero saber una dieta o algunas comidas que ayuden a mantener mi peso o si es necesario poner ! Porque no se cual seria mi peso ideal! Y me como mucho la cabeza con las comidas!
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