Aceite de onagra, vs aceite de onagra

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Pesas después de boxeo o kick. Consejos.

Tengo entendido que los aeróbicos suelen dejarse para el final, es decir, una vez terminadas las pesas. En mi caso, por cuestiones de tiempo, tengo que hacerlo al revés; 1ero una hora de aeróbicos(boxeo o kick) y luego pesas. ¿Qué podrías...
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¿Cuando son mis días fértiles? Si soy irregular

Mi última menstruación fue el 28 de abril, soy irregular de ciclos de 35 a 40 días ¿Cuándo son mis días fértiles? ¿Y cómo calcularlos?
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¿Esquizofrenia? ¿Psicosis? ¿O alguna otra enfermedad mental?

Bueno empezare con un antes y un después, espero que no se molesten y me ayuden... Primero que nada tengo 20 años a los 18 iba a entrar a una facultad y en el trayecto me subía a un colectivo, donde todas las personas me miraban feo con cara...
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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
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Varios, abdomen, celulitis y piernas

Mido 1.72 de estatura, peso 123 lbs., soy delgada y tengo 29 años, tengo varias preguntas: 1.- Quiero eliminar panzita y tener un abdomen plano. 2.- Reducir los centímetros de mi cintura, antes tenia 58 cm. Cuando era más delgada (103 lbs.) Y ahora...
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Problemas de Acné y tomo roaccutan

Tengo problemas de acné de leve ha moderado y a finales del año pasado mi dermatóloga me receto roaccutan de 10 mg después de almuerzo ella me explico los pro y los contra y me dijo que debei terminar el tratamiento porque si no podría haber remisión...
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¿Podrías explicarme bien en que consiste la fase de defición muscular? ¿Cuánto debe durar? ¿Qué hay que hacer con la dieta? ¿Si hay que aumentar las repeticiones y bajar el peso en los ejercicios? Que días se debe hacer ejercicio aeróbico, si el...
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Mujer de 45 años y maternidad

Soy una mujer de 45 años y con mi pareja desearíamos tener un hijo, como tenemos problemas económicos no podemos ir a una clínica. En el último análisis que me realizaron 10 antes de ciclo menstrual de 21 días tenía los siguientes valores: Prolactina...
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Cremas Grasas

¿Es verdad que las cremas faciales grasas provocan el surgimiento de acné? Lo que pasa es que utilizo una crema que se siente un poco grasa(crema de concha nácar), la uso para quitar las manchas que provoca el acné. ¿Qué qué otro método me...
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Comezón intensa en la cabeza

Ayudame por favor!. Tengo varias inquietudes. Tengo 18 años.. Mi cabello es muy débil, y yo soy más bien flaca, por eso empecé a tomar un suplemento dietario que contiene vitamina c biotina y colágeno. Lo suspendí por que me estaba sintiendo...
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