Ciclo de Decadurabolin

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La Hierba de San Juan, Hipérico.

Mi consulta es sobre el hipérico. Hice tratamiento psiquiátrico hace algunos años, fui diagnosticada con depresión, trastornos de ansiedad, fobia social, entre otras que no recuerdo, según entendí todo se debía a la falta de serotonina. Estuve...
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Basculas grasa corporal y más

Me gustaría me dijeras si son fiables las básculas de baño que miden la grasa, agua y masa muscular. También te quiero consultar sobre como ves el peso para 18 años de 61 kilos y altura 157, mi problema es que me veo algo "fuerte", estoy haciendo...
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Tabla de ejercicios para casa

Expert@! Gracias por leerme. Me gustaría, si es posible, que me dijera alguna tabla de ejercicios para realizar en casa. Normalmente yo realizo ejercicios trabajando abdominales, glúteos, piernas y brazos en un mismo día (8 minutos cada sección) pero...
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¿Porque no se me quita el periodo?

He puesto el anillo durante varios meses y nunca me ha dado ningún problema, siempre me ha durado 3 días el periodo con el, el mes pasado no lo puse por unos problemas económicos pero este mes lo he vuelto a poner como pone en el prospecto, el primer...
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¿Puedo tomar un poquito de vino en las comidas al tomar pastillas?

Yo tomo pastillas de siquiatria, olanzapinna y sertralina,¿Puedo tomar un poquito de vino en las comidas? Porque no me acorde de preguntarle al siquiatra.
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¿Qué debo comer antes y después de ir al gimnasio?

Mi estatura es de 1.67 y peso 60 kilos, creo es el peso correcto que debo tener y me siento bien así. Hace una semana inice el gym, estoy haciendo todos los días 20 minutos de elíptica, 1 hora de Spining y luego pesas. Mi objetivo es tonificar. Que...
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¿Cómo puedo aumentar mi masa muscular sin aumentar de mucho de peso?

Soy un chico que tengo 18 años, bastante fibrado, mido 1'80 y unicamente peso 65.5 Kg. He empezado a ir a un gimnasio porque quiero augmentar mi masa muscular, pero me parece como si no avanzara nada; ¿Cómo puedo augmentar considerablemente de peso (...
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Tribulus suplemento

Quisiera saber si me puedes orientar con el suplemento tribulus terrestri que aumenta los niveles de testosterona haciendo crecer la masa muscular, quiero saber todo sus posibles efectos buenos y malos, teniendo en cuenta que tengo 18 y una buena...
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Perder grasa y ganar masa muscular

Tenia más de un año retirado del GYM he regresado y estoy caminando 15 minutos de lunes a viernes, también estoy tomando clases de kb 60 minutos los lunes ademas estoy realizando una rutina de principiante 60 minutos de martes a viernes... Pero he...
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