¿Cómo se hacen los helados y el flan?

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Rutina diaria

Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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¿Cómo engrosar el cabello de forma natural?

Considero que tengo buen cabello pero he pasado por químicos, sólo por el alisado, se me maltratado el cabello y lo tengo Delgado, y se lo delgado se me ven partes casi calvas y deseo recuperar mi cabello, por favor necesito ayuda. Quiero tratamiento...
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¿Por qué subo de peso si hago 2 horas de ejercicio por 6 días?

Hago demasiado ejercicio, cuido mucho mi alimentación... Tengo 2 años que empecé a subir de peso... Me empezaron a decir que era por que hacia puro cardio (1 hr de fitness a la 1 pm y 1 hr de spinning a las 6 am) baje masa muscular y subo grasa a lo...
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Puedo sacar entubada la salida de un calentador butano estanco por la misma chimenea que el extractor de humos

La idea sería sacar del calentador el tubo 3 m en horizontal, atravesar la pared de la chimenea y luego codo 90 y 6 o 7 m hacia arriba por el interior de una chimenea de obra cuya base coincide con el extractor de humos de una cocina también de butano
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Quisiera saber si puede ser intolerancia

Desde hace años llevo defecando bastante blando con gases, siempre a la misma hora, por la mañana. Siempre lo he achacado a la leche (tomaba hasta ahora como 1 litro al día). La cerveza también me da gases y alguna vez he tenido que ir de urgencia al...
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Una aclaración si es posible acerca de la soja

ESta fue mi pregunta que usted respondio: Buenas tardes experto.Últimamente,ya que non estoy trabajando entre otros motivos, estoy intentandomejorar mi alimentación un poco y me ha surgido una duda al leer variascosas en internet.Yo tengo 21 años,...
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¿Es bueno el licuado?

Yo hago esta pregunta porque estoy tomando un licuado de leche huevo banana y avena, ¿Me dijeron que también podía agregarle leche en polvo puede ser?, bueno yo al licuado lo tomo después de ejercitarme en el gimnasio y de ejercitarme en mi casa que...
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Causas por las que puede doler una pieza con endodoncia

Hace tres años me realizaron endodoncia en un premolar (también pusieron perno y corona). NO tuve ninguna molestia hasta hace unos días en que me duele mucho al masticar y si toco la pieza dental. Acudí al dentista que realizó un TAC no se aprecia...
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Que hacer para bajar de peso

Mido 1.70 y peso actualmente 66 kilos, me considero ordenada en las comidas sin embargo no obtengo grandes resultados, hace unos años pesaba 80 k y con controlar y mejorar mi alimentación logre rebajar hasta llegar a 62 pero hace unos meses estoy...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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