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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1
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La hernia discal tiene cura ?
Aproximadamente hace un año tuve una molestia en la nalga izquierda. Lo asociaron al nervio ciatico. La única manera de descartar si padezco de hernia es con la resonancia; sin embargo, no tengo los recursos. Trate mi dolor con descanso, actualmente...
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Dolor en cuello y nuca solo al estar sentada
Hace algo más de un año que me duele mucho el cuello sobretodo la nuca, me toca la zona que me duele y la noto tensa, dura, más que otras. Siento este dolor solo cuando estoy sentada en silla derecha o sentada de cualquier manera, por ejemplo echada...
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Aparato de Remo
Quiero comprarme un aparato de remo para mi casa, para tonificarme y perder peso. ¿Me podéis aconjesar algún modelo en concreto?
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Tengo 33 años con mucho dolor en espalda y 2 las dos piernas, el medico dice que no puedo hacer nada para curarlo.
Me han echo una RM y me dicen esto: Leve disminución de la intensidad de señal de los discos intervertebrales lumbares por fenómenos de desidratacion. Leve abombamiento difuso de los discos L3-L4 y L4-L5 . Leve estenosis foramina bilateral L4-L5 El...
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¿Rogaría me comentaran si los siguientes resultados médicos referentes a mi espalda, son motivo de algún tipo de incapacidad?
Tengo 45 años, casi 27 años cotizados, de los cuales 24 años en mi ultima empresa (movimiento de mercancía manualmente)) . Ahora me encuentro cobrando el subsidio, después de agotar el paro, y debido a los dolores que tengo, he decidido solicitar un...
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Glúteos sin forma, y uno más desarrollado que otro
Soy una chica de 27 años y hace tiempo vengo notando que los glúteos no están como antes, busque por internet unos ejercicios para aumentar los glúteos, pues adelgace y los veo mal, y no noto resultados. No tengo tiempo de ir a un gimnasio y no...
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Rutina para aumentar pecho
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Dolor insoportable en zona baja de la espalda
Llevo 15 meses de baja con dolores insoportabes en la zona lumbar y glúteos y pesadez en las piernas, sobre todo la derecha, todo esto a raiz de un fuerte impacto que recibí en la espalda trabajando, la mutua después de marearme con rehabilitación...
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Hernia discal L4-5
Concretamente la conclusión dice: Discartosis con fisura en el anillo fibroso y protrusion global de predominio posteolateral derecho L4-5. Desde hace varios años he sufrido muchas lumbalgias, incluso, dejándome totalmente paralizado. Me trataron con...
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