Tonificar mi cuerpo con la bicicleta elíptica y abdominales, rebajé la ingesta de azúcar

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Sólo hago yoga casi todas las mañanas, no hago otro ejercicio aparte. Tengo contextura normal pero tengo rollos, a veces me dan ganas de comer frituras y quiero saber cómo eliminar la grasa de esas frituras para lo aumentar los rollitos
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