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Problemas para adelgazar

Mi problema es que desde hace ya 12 años no hago más que engordar, en principio después de una operación de varices y su consiguiente reposo, engorde unos 10 kilos, a partir de ahí empecé a hacer deporte y regímenes 1º con una nutriciionista, baje en...
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Impedancia 6 o 8 omhs

He adquirido un conjunto de altavoces oerus infinity de home cinema. La impedancia de estos es de 6 oms. El receptor que estoy pensando adquirir tiene una potencia diferente según la impedancia sea 6 omhs(mayor potencia) o 8 oms. Soy ignorante...
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Armado solera

Quiero realizar una pequeña construcción (55m2) en el campo, con cerramiento en termoarcilla de 19 y cubierta con viguetas+vardos + teja, y pensaba hacer como solera lo siguiente: Lamina impermeabilizante+encachado de piedra+Lamina...
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Consejo cambio de caldera

Tengo un piso de unos 120 metros y es el último piso, por avería tengo que cambiar la caldera que es una atmosférica de la marca Ferroli con salida a un sum. Mi pregunta es si puedo sustituir la caldera por otra atmosférica con salida al mismo sum o...
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Interpretar el pentagrama

Quiero preguntar si existe algún tutorial, curso o programa donde yo pueda aprender a descifrar el pentagrama, lo que pasa es que yo aprendí con tabs, pero ahora tengo unas canciones en pentagrama y no se como tocarlas en la guitarra.
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¿Cómo sacar volumen?

Mi nombre es gastón, soy de argentina, peso 60 kgs y mido 1,70 mts aprox. Ya hace 1 año que estoy entrenando pero no logro resultados, pero estoy seguro que es por las malas rutinas que me prepara mi entrenador. Quisiera saber cuantas repeticiones...
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¿Cómo hacer pequeñas "estructuras" de metal soldado?

Pertenezco a un grupo de teatro aficionado de muy bajo presupuesto y necesitamos apañarnoslas como podamos para hacer decorados y demás de la forma más barata posible. El asunto es que necesitamos una "torre de luz" para nuestra próxima obra y...
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Aumento de masa muscular

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¿Cuándo uno se masturba engorda o adelgaza?

Se especula que cuando uno se masturba con frecuencia llega el caso de que pueda engordar, y por otro lado dice que puedes adelgazar ya que el semen contiene nutrientes, y al expulsarlo tu cuerpo va perdiendo y así vas adelgazando, ¿Es cierto algo de...
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Rutina y dieta perfecta para volumen

=) mi pregunta es la siguiente, querría saber si m puedes pasar una buena dieta para volumen y una buena tabla, ( ¿Es mejor entrenar 3 días 2 músculos? ¿O musculo por día y entrenar 5 y descansar los findes?) ¿Otra pregunta que quería hacerte es si...
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