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Tirón en el Cuádriceps derecho jugando al fútbol

Hace unos 2 meses estaba en clase de Educación Física y el profe de este año no hace buen calentamiento, entonces sufrí un tirón de grave 1 (no muy leve) en el Cuádriceps derecho, estuve 7 días sin jugar y el dolor había desaparecido totalmente. Yo...
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Información del ancho de banda y el router switch hub. Defensa ante la intrusión de un hacker

Mi amigo más que una pregunta quisiera hacerte una consulta quisiera por favor que me explicaras como es eso del ancho de banda que me confunde un poco y no lo tengo bien definido también sobre el routern switch hub y otra cosa como puedo defender de...
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Varios Radiadores no calientan (sistema monotubo)

Antes de nada agradeceros vuestras respuestas. He cambiado todos los radiadores de mi vivienda (adosado tres plantas), de los antiguos radiadores de chapa a los emisores de aluminio, unos 15 en total, manteniendo la caldera atmosférica de 24Kw y...
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Arylate

Si bien siempre he sido un fiel lector a tus respuestas, esta vez me decidí a consultarte. Entreno hace ya 4 años, siempre he jugado con maderas OFF como ser la Korbel, luego la Korbel SK7, SK7 y Jonyer. Mi juego es ofensivo, siempre me gusta atacar,...
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¿Cuál es la diferencia entre un juego recreativo y un juego predeportivo? ¿Por qué consideras importante aprender y practicar juegos predeportivos?
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Compar monitor uhd o ultrawide?, polivalente?

Dudo si monitor uhd o ultrawide 32 o 34" Busco un monitor polivalente sobre todo para: ver películas y trabajar. (En menor uso jugar no hace falta lo mejor para jugar pero si es polivalente mejor) 1 - Veo monitore "NATIVOS" en uhd pero la mayoría en...
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Que tomar si hago en un día gimnasio y fútbol

Tengo una duda sobre que tomarme en el siguiente caso que le expongo: Normalmente me levanto a las 8:00 AM desayuno, a las 11 aprox. Almuerzo, a las 15:00 como, a las 18:00 meriendo, a las 20:00 voy al gimnasio y al terminar me tomo un batido de 40...
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Combinar marrón, turquesa con beige u otro color

Tengo el salón pintado beige tostado claro con muebles oscuros, el sofá es el asiento marrón y el respaldo estampado marrón-turquesa y ahora vine mi duda. Voy a poner las cortinas, panel japones, y la ropa camilla y no se de que color ponerlas. Color...
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Recuperación hernia inguinal

Hace 3 meses me operaron de una hernia inguinal derecha que ya tuve de pequeño, después de un año que los médicos no sabían exactamente lo que tenia porque no mostraba ningún bulto ni nada, solo dolores al caminar, correr y jugar a fútbol. El caso es...
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