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Un ejercicios para aumentar mi velocidad

Quisiera aumentar mi velocidad y ala vez tener más potencia se que fuerza y velocidad dan potencia pero quiero aumentar mis piques largos y cortos practico fútbol mi email es [email protected]
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Cambiar un enchufe

Sí ya sé que suena triste pero así es... Quiero cambiar un enchufe por un "soporte de 4 enchufes". He ido a la tienda, he comprado el enchufe y me he informado con el dependiente, me ha dicho: ¡Es muy fácil, desmonta el enchufe de la pared, se...
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Protector sobretensiones permanentes y transitorias. ¿Protegería también una bomba sumergible?

Estaba pensando instalar un protector de sobretensiones, tengo una bomba trifásica 400 sin neutro de 10a, esta protegida con su magnetotérmico y relé térmico. Ya se me ha estropeado alguna vez. ¿El sobretensiones ofrecería protección extra?Si es así...
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Varias dudas sobre productos bancarios, depósitos, libretas y tarjetas

1. Los productos de Activo suponen A. Una necesidad de financiación por parte del cliente B. La asunción de un riesgo por parte de la entidad C. Ambas 2. Una cancelación anticipada se realiza sobre productos de: A. Pasivo y Activo B. Activo y Seguros...
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Caso insólito (creo) de trasmisión de ruido en vivienda

Escribo para exponer mi caso, que creo que es insólito (al menos yo no he visto cosa igual). Compré una vivienda hace un par de años (es del 2008 la construcción creo) y no he estado mucho en ella, afortunadamente ya que tiene un problema de...
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Doble Hernia Discal

He leído en varias de tus respuestas una rutina de ejercicios que comentas como beneficiosa para los que sufrimos este problema: Yo en concreto tengo una doble hernia discal en L5-S1 yt L5-L4. Estoy operado por una discolisis por Ozono hace 9 meses y...
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L-Carnitina en personas inactivas

Quería consultar sobre el consumo de L-Carnitina en personas que por cuestiones de enfermedad articular no pueden hacer ejercicios, claro que mi amiga del caso trabaja igual y camina para llegar y regresar a su casa, pero ya le prohibieron hacer...
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Que debo hacer para adelgazar en mi caso

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Porque encoje la tela (variables)

Soy ingeniero y estoy desarrollando un proceso de secado de tela; Y me gustaría que me explicasen el motivo (aspecto físico) por la que tela reduce su área debido a tratamientos de limpieza-secado. Concretamente me gustaría que me explicasen las...
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¿Descifrar el Resultado Rx de Tórax?

El otro día fui a urgencias por un dolor en el pecho, me hicieron una radiografía y el resultado es: TORAX; PARA Y LAT: ¿No se aprecian alteraciones pleuro/parenquimatosas de evolución aguda significativas... Que significa eso? ¿Esta todo bien?
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