Vacaciones y días de asuntos propios

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¿Me podéis indicar una rutina para ganar musculación visible antes de Navidad?

Tengo 21 años mido 1.70 peso 63 kg. Aprox. Y Quiero empezar a obtener musculo, mi objetivo es llegar a navidad con algún avance y después seguir, por lo que tengo todas mis tardes de aquí en adelante, pero estoy en cero ya que soy nuevo en esto je...
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Reducción de jornada en peluquería

Trabajo en una peluquería a jornada completa, 39h semanales de martes a sábado. Estoy embarazada de 39 semanas y mi intención es reducir la jornada a 20h semanales. No hay ningún trabajador más a reducción de jornada, así que mi pregunta es si podría...
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Posible embarazo!?... Estoy muy confundida y asustada!

La fecha de mi ultima regla fue el domingo 3 de mayo y tuve relaciones el día jueves 7 de mayo a las 8:30pm, y me tome la postday el viernes 8 de mayo a las 8:30am. Se presento un sangrado como mi mestruacion exactamente a la semana, es decir, el...
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Calcular Horas extras Dobles

Pues tengo una plantilla que quisiera que me ayudaran a ver donde se puede corregir, a continuación proporciono los datos: (están formato de fecha hora) D2 = 8:00 (horas de trabajo, sin extras el horario es de 7:00 a 16:00) D3 = 1:00 (hora de...
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Baja voluntaria en contrato de obra y servicio

Trabajo con un contrato de obra y servicio y me ha salido un nuevo trabajo de improvisto, quiero dejarlo y no puedo dar los 15 días (no se si estoy obligada) quiero dar la carta de despido el 30 de abrilpara que ese sea el ultimo día, no se si ese...
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Llevo 18 meses de baja.. Por una rotura de la cabeza del peroné a la altura de la rodilla, pasé el tribunal médico

Me llegó un SMS, de la seguridad social.. Que me abren expediente para una incapacidad permanente, pero aún me tienen que operar del ligamento cruzado y un injerto en el hueso fracturado! Supongo qué si me confederan la baja permanente.. La empresa...
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¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?

Aquí va mi pregunta: Pequeño aprendí a nadar, pero más que todo como supervivencia por si algún día caía en un rio o piscina, pero ahora estoy practicando la natación como deporte y me ha gustado mucho, llevo 2 meses asistiendo al complejo deportivo...
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Empresa modifica jornada laboral y niega reducción guarda legal

Tengo un primer contratto con empresa de lunes a sábado de 14-21 y sábados a 40 horas desde 2006. En 2007 la empresa me modifica este de lunes a viernea de 9-18 de lunes a viernes. Desde hace años he aceptado modificaciones de lunes a viernes pero...
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Cambio de horarios por nuevo convenio

A ver llevo en el carrefour desde el 2006, el primer año estuve de tarde y al año me pasaron a la mañana siempre indefinida, por lo cual me organice y trabajo también en un bar indefinida viernes, sábado y domingo siempre de tarde, llevo desde el...
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Consulta vacaciones

Llevo 8 años trabajando en la misma empresa sin tomarme ni un solo día de vacaciones. (Ya sé que soy tonto, pero cada uno es como es y con el trabajo que había no consideraba ético hacerlo. Me equivoqué lo sé) El caso es que hoy me han comunicado mi...
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