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Tabla de gym y dieta
Tengo 19 años mido 1.70 y peso 67 kg y llevo yendo al gimnasio desde ace unos meses y me gustaría saber si la tabla que tengo es buena o no para lo que quiero o si tengo que mejorar algo. Mi objetivo es coger algo de masa muscular y quitarme la tripa...
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Tomar la orina
Alguien me puede decir como puedo tomar mi propia orina, me dicen que es de mucha ayuda al organismo que sirve como "medicina" ojala alguien me diga como hacerlo, si tengo que hacer una dieta o tomar mucha agua o que se yo.
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Píldora y eficacia
Este es el tercer mes que tomo la píldora, y la regla ha de bajarme mañana. El problema es que durante estos 3 ciclos he tenido sangrados intermenstruales, he leído que son normales, pero al ser ya el tercer mes que los tengo me preocupan. Estoy...
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Flujo marrón después de haber tomado el postday
El 26 de octubre empezó mi regla y me duró hasta el 31, el día 2 de noviembre tuve relaciones sin protección y me tome el postday. El 7 de noviembre me vino la regla y me duró hasta el 10, pero el 9 de noviembre volví a tener relaciones y se rompió...
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Cambio de marca pastillas anticonceptivas
Me llamo florencia y estoy tomando hace ya 5 meses pastillas anticonceptivas: AVANCEL, y mantengo regularmente relaciones sin preservativo con mi novio. Ahora mi ginecóloga me receto un cambio de pastillas por algunas más suaves: GINELEA. Debido a...
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Wintrol-naposim
Me dirijo a ustedes (los expertos), porque estoy un poco confuso y quiero vuestra ayuda y opinión. Estoy empezando un ciclo de winstrol oral y naposim, he leído que no es bueno mezclar estos dos anabólicos ya que son muy perjudiciales y por los pocos...
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Me salen trozos duros, como piedras de la lavadora.
Abrimos el filtro y vimos esos trozos de piedra. Pero no son piedras que hubiera en la ropa porque no nos metemos piedras en los bolsillos. Además, se parten con la mano sin problema. ¿Sabéis qué puede ser? No uso suavizante, nunca y lavo en frío.
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¿El entrenamiento HIIT quemas mas grasa?
Soy hombre de 32 años, he tenido problemas de sobrepeso por lo cual me sometí a un tratamiento con un doctor especialista en control de peso, he bajado 11 kilos de los 15 que me recomendó bajar. He estado tomando un suplemento con cromo para ayudarme...
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¿Hacer superserie para definir?
Tengo 24 años y llevo en el gimnasio como 4 años aunque lo suelo dejar siempre un poco cuando llega el verano por el calor que hace en el gimnasio xD y me quedo bastante mas seco luego me apunto y gano muy rapido el musculo tengo un 8,7% de grasa...
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Antibióticos y cambio de pastillas
Planifico con sinovul hace mas de un año y cambie a minipil suave. 4 días antes de terminar el blister de sinovul me tome solo una pastilla de amoxicilina que es un antibiótico, y tuve relaciones a los 4 días, es decir, cuando termine el blister. Me...
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