Día de la semana

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Reafirmar abdomen y pecho

Te comento que cuando tenía 19 años, ahora tengo 35, pesaba 112kg y en 4 meses bajé hasta 80 con una dieta. EL caso es que como puedes imaginar, tanto el abdomen como el pecho se me ha descolgado y la verdad que no me agrada mucho. Desde hace ya...
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¿Cuentan los fines de semana en vacaciones aunque yo no los solicite?

He solicitado 30 días naturales de vacaciones tal como indica mi convenio y me indican que mi solicitud es de 37 días ya que ellos me cuentan fines de semana al haberme solicitado yo hasta el viernes. Yo entiendo que si solicito 4 fines de semana en...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen

Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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Cambiar la regla con Nuvaring

Quisiera saber si puedo cambiar la fecha de sangrado con Nuvaring para que la regla no me coincida en fin de semana, llevo un año y medio usando este anticonceptivo y he leído que si se puede, la cosa es que yo me suelo poner y quitar el anillo lunes...
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¿Cómo reparto los días de entreno?

¿Me puedes decir como repartir los días de entrenamiento? Antes entrenaba lunes, pecho-bíceps martes, espalda-tríceps miércoles piernas-hombros Jueves pecho-bíceps viernes ROTAMOS una semana espalda-tríceps y la otra piernas hombros Pero como me...
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Necesito una tabla!

Estaba buscando a alguien que me pudiera hacer una tabla para hacer en casa personalizada de lunes a viernes, pero solo realizándola con mancuernas y ejercicios de suelo nada de press de banca ni historias porque no dispongo de eso. Mido 1,75 y peso...
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Aviso vencimiento en access

Tengo que generar una consulta en donde me avise los vencimientos que están a punto de vencer una semana antes, había pensado en un botón en un formulario y encontré un código, le cambie los campos de acuerdo a la base pero me muestra un error. Este...
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Radiadores suenas y demás problemas instalación roca

Tengo una instalación de calefacción de gasoil roca gavina gti, con monotubo de 18( es de color blanco, parece plástico) y radiadores roca dubal, tengo dos problemas: Tengo un salón de 27 metros, con orientación norte, 1 ventana de 2 m al norte, 1...
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Opinión sobre sangrado

Mi ultima menstruación fue el 24 de diciembre, soy bastante irregular, aunque últimamente mi ciclo va de 30 - 32 días, estamos en el proceso de concebir un bebe y este mes he empezado a usar los test de ovulación para intentar acertar con el momento...
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Baja por riesgo durante embarazo

Estoy embarazada de 18 semanas y trabajo como dependienta 4 horas los lunes, miércoles, jueves y viernes y 8 horas los sábados. Quería saber si son horas suficientes para pedir una baja de riesgo a la mutua por trabajar de pie y a partir de qué...
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