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¿Cómo quitar ansiedad nocturna para no comer de más?
Mido 1,67, hombre, siempre fui el "gordito", pero desde hace un año comencé a ir a un gimnasio. Peso actualmente unos 76 o 78 kilos. Estoy yendo aprox. Unos 4 días a la semana con una rutina de pesas que se complemetan con unos 20 o 30 minutos de...
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Ventanas Barcelona indecisión PVC vs Aluminio
A tod@s, Primero de todo, pedir disculpas por el tocho escrito, pero es para intentar aportar el máximo de información posible... Después de estar leyendo por aquí y por otros lares, sigo indeciso entre ambos materiales en cuánto a aislamiento de la...
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Sentir frio antes de acostarme
No entiendo por qué todas las noches cuando se va acercando la hora de acostarme, siento una especie de frío interior que me hiela los huesos. Se me engarrota todo el cuerpo y tengo las manos y los pies helados. Se me corta el cuerpo y por mucho que...
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Contracciones del intestino dolorosas de repente?
Hace casi dos meses comencé a tener dolores en el abdomen. Son como pinchazos que me recorren todo el abdomen. Debajo de las costillas al lado derecho... Al izquierdo... Por la zona de los riñones... Y en la zona central... Los diez o quince primeros...
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Busco información del el consumo de winstrol para aumentar masa muscular
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Grano en la bolsa testicular
La cosa es que me ha salido un grano en la bolsa testicular, de apariencia como un espinilla (blanco) pero su tamaño es como una lenteja mas o menos. Llevo con el unos 6-8 meses, la cosa es que no me duele no me pica ni nada Creo que me está saliendo...
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Tendre sintomas de implantacion o sea la regla?
Quisiera que me ayudaran con esta duda: Tuve relaciones el día 8 de sep día de mi ovulación, he estado un poco con algo de síntomas me ha dolido los ovaries y como el vientre y un poco de nauseas, me tenia que venir el 22 de sep y hoy 23 solo manche...
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Tengo 16 años y llevo en el gimnasio unos 4 meses, mido 1,85 y peso unos 80kg, hasta ahora me había dedicado principalmente a hacer ejercicio aeróbico y trabajar con poco peso, además seguía la tabla de acondicionamiento del gimnasio... Pero ahora...
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¿Mejor método o forma para adelgazar?
He leído que una de las mejores formas de adelgazar es hacer ejercicio intenso y luego descansar por unos segundos, que esta forma es mejor que hacer muchos minutos de ejercicio continuo... ¿Es verdad? ¿Lo han comprobado ustedes mismos?. Estoy...
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Ganar peso
Tengo 18 años peso 70kg y mido 1.80. Te iba a decir que puedo hacer para coger kilos porque antes del verano pesaba 75kg pero al empezar a trabajar y comer poco adelgace demasiado. Y me cuesta mucho coger kilos. Mi dieta que hago Desayuno:-batido de...
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