Choque frontal

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¿Proteínas o carbohidratos?

Mi pregunta es que si se puede aumentar de peso tomando batidos de proteínas. Porque yo soy ectomorfo y peso muy poco para lo que mido. Así que m interese en los productos de carbohidratos. Pero le consulte a mi monitor y m dijo que eso solo sirve...
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Cambiar de hábitos...y de vida...

Tengo 34 anos, madre de 2 hijos y con un importante sobrepeso: 1.64 y peso 84 kilos. De joven, solía estar entre los 60-62 kilos (no soy de constitución delgada). Hago una vida sedentaria (trabajaba de secretaria y ahora estoy en paro). Me muevo lo...
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¿Los nervios engordan?

Me gustaría saber si los nervios están haciendo que mi organismo engorde o simplemente evitando que mis intentos por adelgazar sean nulos. He intentado llevar "dietas" (retirando alimentos como el pan, patatas y otros que engordan) y no me ha servido...
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Necesito consejo sobre el entrenamiento...

Primero quiero comentarte sobre mis comienzos en el gimnasio: Primer año: Empecé a ir al gimnasio con un peso de 105 kilos, al cabo de un año baje 31 kilos, haciendo ejercicio aeróbico de 45 minutos: - 15 minutos elíptica, 15 minutos correr, 15...
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¿Cuál sería el Domicilio familiar cuando hay varias viviendas?

Me llamo Antonio y estoy casado en régimen de separación de bienes. Hemos vivido durante 15 años en una casa de mi propiedad. Tenemos dos hijos mayores de edad. Tanto yo como mi mujer estamos jubilados. Cada uno con una pensión aproximadamente de...
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Busco rutina de ejercicios para hacer en casa para ganar masa muscular

Tengo 16 años y quiero ganar masa muscular, pero tengo que hacerlo en m casa ya que mis padres no me quieren mandar a un gimnasio. Ago ejercicio con que puedo ya que no me quieren compran material. Acabo de empezar unos ejercicios pero no se si lo...
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¿Es cierto que una televisión gasta más electricidad si tiene el volumen más alto?

El otro día en una reunión familiar salió el tema de el consumo de electricidad, y unos decíamos que si pones un aparato de radio en funcionamiento o un televisor, en función del volumen que les pongas gastas más electricidad o menos. Me puedes...
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Camara Reflex-Digital?

Hace poco rompí la cámara digital que tenía (una sencillita) y como hace tiempo que me pica el gusanillo de la fotografía he pensado en comprar algo mejor. Para empezar, me gustaría que me aclarases que es una cámara Reflex-Digital (Se lo que es una...
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¿Cómo debería tomar Isopure?

Quisiera ganar masa muscular en piernas y glúteo y adelgazar o marcar de la parte de abdomen y cintura generalmente entreno de 3 a 5 veces por semana mido 1.68 y peso 53 kilos y compre la proteína Isopure 0 carbs ¿Qué me recomienda? ¿Cuántas veces...
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Tampones

¿Me gustaría saber cada cuando se deben de cambiar los tampones?
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