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Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
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¿Cuándo me embarazare con zimaquin?

Many mira mi caso es el siguiente hace 8 meses que estoy manteniendo relaciones sexuales sin protección y nada que quedo embarazada me he realizado ecografías y no tengo ovarios poliquísticos ni nada de eso me hice un papanicolao y no hay infección...
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Me tome dos pastillas de emergencia en un mes

Me tome dos pastillas de emergencia en un mes la primera se introdujo en mi sin condón pero no se vino dentro de mi pero por las dudas tome la pastilla y la segunda a las dos semanas se rompió el condón y se vino todo dentro de mi como a las 7 o 8...
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Días de atraso con pastillas anticonceptivas

Tengo una duda que no me deja en paz. Mi novia lleva tomando pastillas "Novial" de 21 días. Es muy regular gracias a las pastillas. Hoy es jueves y le debió de haber bajado el martes... Empezó a hacer ejercicio este mes y su alimentación ha cambiado...
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Retraso menstrual! Ayuda por favor!

<address>el dia 26 de Noviembre le vino la regla a mi novia (por lo general es muy regular, 28 o 29 días y el sangrado 5 días generalmente). El día 3 de diciembre a las 4am (madrugada) mantuvimos relaciones sexuales sin condon, no duró mucho, ni 3...
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Efectos secundarios del PostDay

Necesito me ayuden a saber porque mi novia tiene un flujo color café. Pues ella hace un poco más de un mes tomo pastillas anticinceptivas, 2 días después tuvimos relaciones sexuales sin protección y decidimos que tomara el PostDay, su regla llego una...
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Me tomé la post-day y no volvió mi periodo

Lo que pasa es que tengo una duda el 17 de mayo tome la post-day y a los 8 días me bajo un sangrado en esos días retome mi planificación con inyección mensual y a los 15 días me bajo la regla, eso fue en abril, hoy es 1 de junio y hace 8 días me bajo...
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¿Es verdad que el periodo se te puede adelantar al tomar la pastilla del día después?

Bueno mi situación es la siguiente tuve relaciones con mi novio el día 15 de marzo pero al día siguiente tome la pastilla de emergencia. Me dijeron que mi periodo se me podía adelantar o retrasar asta por 15 días, ¿Es eso cierto?, es que a me bajo...
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Dieta de definición.

Acabo de terminar la etapa de volumen y acabo de elaborar mi dieta de definición. Tengo 27 años, mido 1.69cm. Y estoy en 75kg. Estoy bastante tapado y con bastante grasa. Quería exponerte la dieta que he hecho y me dieras tu opinión. -La proteína...
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Cambié de rutina y de dieta y he ganado dureza y volumen en bíceps, pero tengo panza.

Seguí tus consejos tanto de erutina como de dieta y he conseguido ganar algo de volumen y dureza, sobre todo en los bíceps, pero me ha salido una horrible panza que antes no tenía. La parte superior de los abdominales la tengo muy dura pero demasiado...
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