Dolor de cervicales al hacer ejercicio en máquina eliptica

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He comenzado una tanda de sesiones de acupuntura coreana (algo diferente a la tradicional), las agujas se clavan en las manos (dorso y palma) y, por lo menos a mi, me ponen muchísimas. Debo reconocer ( y mi umbral del dolor es alto) que en algunas...
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Recuperación de fisura en la cabeza del radio

Antes de nada agradeferte tu tiempo. Sufrí una caída en bici y me fisure la cabeza del radio, en una primera Rx no salio y estuve 14 días con un vendaje, en una segunda Rx me detectaron la fisura y estuve otros 14 días con una fedula, el trauma que...
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Cirugía de platillos tibiales y ligamentos cruzados

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Entrenamiento a tope

Wenasss me llamo nata y me an comentado k aki podrian ayudarme para lo k kiero llebar akabo kiero perder peso ganar olumen fuerza y resistencia peso 90 kils mido 1,76 y tengo 18 años estpy en el gimnasio pero no se muxo i me arias un gran fabor en...
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¿Cómo ves esta rutina?

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