Muay thai

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Dolores cabeza, cervicalgia

Tengo desde hace muchos años, por los 10 años dolores de cabeza ocasionados por contracciones musculares en el cuello, en los músculos por encima de los omóplatos, me tiran tanto que el cuello ya lo tengo recto, todo esto ya lo he consultado con...
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Ganglio inflamado y duro en la ingle

Hace unos meses me saltó un dolor en la ingle derecha jugando al fútbol. Entonces paré de entrenar y jugar como dos semanas y al volver a jugar me volvió a doler. Me pasó esto varias veces, hasta que fui al fisio, el cual me dijo que podía ser de...
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Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Piedra en pared, ¿Se caerá la pared?

Ante todo se bastante poco de albañilería, por eso estoy aquí, je je. Haber, me regalaron una piedra (hormigón fino) imitando una batalla griega, dicha piedra mide más o menos 1,50 por 40 cm y creo que pesara más o menos unos 65 o 70 kilos, donde la...
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Taquillero de piscina

A principio de verano se ofertó UNA plaza de taquillero para la piscina municipal, contrato de 40 horas semanales y "salario según convenio". Me la adjudicaron tras las pruebas, pero después de 9 días trabajando me dicen que han contratado a otro...
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Preparación cbr 600

Tengo una CBR 600 F modelo 2000, y el próximo día 10 de junio voy a un curso de conducción a Jarama ( es ya el 3º que hago), y quería preguntarte que reglajes me recomiendas en mi moto de serie. Decirte que peso 73 Kg, mido 1.70 y monto una michelín...
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¿Me pueden orientar sobre este tema intestinal?

Hace como 4 días me empezó a doler un poco de lado derecho pero por la espalda, después del mismo lado pero ahora del abdomen bajo las costillas y aveces cuando estoy sentado me da por unos 10 segundos pero más abajo de las costillas y se quita...
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Problema colchon innergetic

Vera, desde hace dos semanas duermo en un colchón innegertic, según lo que nos dijeron es de los mejores, te levantas nuevo, con energía, pues bien mi caso es todo lo contrario, al acostarme estoy bien pero durante la noche doy muchas vueltas, me...
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Rehabilitacion por operacion de rizartrosis

El 21 de abril me operaron de rizartrosis (dedo pulgar), tenia muchísimos dolores y muy poca fuerza en la mano, anteriormente me pusieron infiltraciones pero no mejore, anteriormente a la operación estuve de baja 4 meses porque llegue a un punto en...
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Rutina para marcar sin perder volumen

Soy alan tengo 14 años y ya tengo 5 meses en el gimnasio eh agarrado el volumen que quiero, peso 78kg y 200 g. Mido 1.78 desde que entre al gimnasio eh subido 7 kilos 200 gramos y quería ver si me podrías ayudar con rutina para marcar pero sin perder...
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