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Ácido láctico y Descanso

Soy omar mira tengo varias preguntas ¿Qué puedo hacer para el dolor de mis músculos por el Ácido Láctico no tarde tanto en quitarse? ¿Cómo puedo evitar este dolor? ¿Cuándo me duelan muchos los músculos por ejemplo los bíceps y tríceps que ni estirar...
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Esguince Cervical

Hace 6 meses tuve un accidente de trafico causándome según los médicos un esguince o latigazo cervical o como decía el informe: "Rectificación de lordosis fisiológica cervical.Mínima deformidad posterior en el disco C5-C6 sin compromiso...
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Problema con el crol

Tengo 23 años y hago bicicleta, patino, hago barras(dominadas y todo ese tipo de ejercicios en barras) y natación. La cuestión es que nadando a braza y espalda no tengo ningún problema, pero cuando nado a crol, no tengo casi resistencia, me canso y...
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Jazmin enredadera para un muro

Queríamos hacerte una consulta... En nuestro jardín tenemos un muro bastante antiestético y habíamos pensado que seria una buena idea para mejorarlo ponerle algún tipo de enredadera y queríamos que nos aconsejaras Desde el primer momento tenemos...
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Elongación

Tengo 19 años y soy azul de karate do Y me gustaría saber una forma de elongar más efectiva que las tradicionales.
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Dudas sobre calidad de sofá de piel

En diciembre del año pasado nos compramos un sofá de piel de la marca Chateau d'Aux, modelo "Perla" Pieno Fiore y a los cinco meses aproximadamente de tenerlo, el sofá se me hundía y como consecuencia de ello, la piel de la parte del asiento se me...
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Crema facial antiarrugas

Tengo 51 años, piel mixta-sensible con tendencia a rojeces(venas pequeñas) y manchas. ¿Qué antiarrugas me aconsejarían? ¿Qué tal es la crema Ureadin Q10 antiarrugas?
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Duda en el tema escoliosis.

Soy estudiante de fisioterapia. En un caso hipotético de una escoliosis dorso-lumbar tengo claro el trabajo importante de los abdominales, de los gluteos y de los erectores lumbares, ademas de ejercicios de Klapp. En el caso de una escoliosis...
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¿Proteína C reactiva alta, debo preocuparme?

En noviembre 2019, me salio la proteína C reactiva en 5,7, llevo tiempo sufriendo dolores en la espalda, la dra. Me dijo que no me preocupara todo normal, sin embargo cambié de residencia (país) y repetí mis exámenes después de 9 meses, para mi...
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Brazos Flacos

Creo que tu me puedes ayudar... Mira.. El punto es que, e estado levantando pesas y todo esto de la fisicocultura.. Pero no entiendo porque la parte interna de mi brazo esta muy flácido y cuando me veo de frente al espejo, mis brazos se ven muy...
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