Ejercicios para ensamblar

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Puedo seguir creciendo si tengo 18 años?

Tengo 18 años y mido 171, mi papá mide entre 1.68-170 y mi mamá mide 1.50-54, tengo abuelos altos por parte de ambos padres, mi hermano tiene 26 años y creció hasta el 1.81 y quiero saber si aún puedo crecer, no recuerdo nunca haber dado un estirón...
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Instalación de un reloj en el cuadro

Quisiera instalar en el cuadro de mandos de una embarcación, un reloj que marque la velocidad del barco, pero por satélite, sin que se tenga que instalar ningún transductor en el casco ni en la popa, etc, ¿Sabéis si hay algo en el mercado? He...
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Tres canciones

Estoy buscando tres canciones que conozco desde hace tiempo pero de las que nunca he podido saber como se llaman: la primera la canta Bob Dylan allá por los 60 (por la voz, me parece Bob Dylan). Aunque no sé como se llama, la primera estrofa suena...
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Necesito rutina para bajar 20 kilos

Te cuento que estoy yendo a una nutricionista y me dijo que debía bajar 20 kilos con dieta y ejercicio físico. La cuestión es que en el año se me complica porque con la facultad me la paso sentada y no tengo tiempo para irn al gimnasio. Me compre una...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Que arte marcial debería practicar

Cerca de donde vivo tengo dos posibilidades de arte marcial para practicar, Karate kyokushin y taekwondo. Me intereesa mucho lo de la filosofía de estas artes y la defensa personal. ¿Cuál me recomiendan?
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Contabilizar gastos que no se han pagado contribución.

Llevamos la contabilidad de una empresa que se dedica al alquiler de viviendas, tiene unas 80 viviendas en alquiler. Mi duda es la siguiente, debido a la crisis la empresa va regular, los ingresos han bajado bastante. El tema que este año se ha...
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Que ventanas son mas mejores en PVC. Ecoven o kbe

Tengo 2 presupuestos para 5 ventanas de PVC. El precio es muy diferente. Presupuesto 1. Kbe 70mm con refuerzo interior galvanizado. Doble junta de estanqueidad de caucho sintético APTK gris. Monoblock con lama de aluminio MAD. OSC. Vidrio 4/16/4...
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Forrar escalera con parqué laminado sintético

Tengo un dúplex. Al piso de arriba ya le he colocado el parqué sintético y ahora me encuentro con el tema de la escalera. Las dudas son: 1.Me han dicho que en escaleras es mejor pegar las lamas directamente al escalón ¿Esto es así o conviene poner...
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Mido 165 tengo 15 en 3 meses cumplo 16 llegare al 1.70 o 1.74

He estado preocupado por mi altura no he crecido mucho mi mama mide 1.54 mi papa 1.70 peso 52 kilos soy flaco no tengo bigote ni barba y poco pelo axilar podre llegar a medir 1.70 o 1.74 me preocupa por que no he pegado estirones como mis amigos y...
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