El manton

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Estoy un poco gordo. Ejercicios para adelgazar, ensanchar espalda, hombros y otros músculos

Soy un chico de 16 años y estoy algo preocupado porque tengo un poco de tripa. De pequeño estaba más gordito que ahora pero lo que me ocurre ahora es que quiero marcar abdominales y los músculos de las ingles, así como ensanchar espalda. Mi pregunta...
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He sufrido una caída en un supermercado

Hace 18 días que sufrí una caída en un supermercado a consecuencia de un charco de agua que había en el suelo a la entrada. Como consecuencia de ello sufrí un esguince en el tobillo y fuertes traumatismos en el hombro y brazo de manera que estoy de...
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Dr@ quisiera saber si tengo riesgo de alguna infección ocular con la siguiente situación:

Dr@ mi hija estaba jugando con mis lentes de contacto, lo noté al colocarmelos ya me que molestó cuando los puse sobre mi ojo, resulta que ella me dice que ella cogió el estuche los destapó y cogio cada lente y lo metió a un vaso, seguidamente botó...
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Instalación eléctrica de ventilador de techo

He adquirido recientemente un ventilador de techo y tengo unas dudas referentes a la instalación eléctrica. Del punto donde voy a ubicarlo salen dos cables, uno de color Marrón y otro negro. Por otro lado, del ventilador salen tres cables, con...
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Como pintar las juntas de las baldosas del suelo sin manchar todo?

Que tengo: En mi piso hay baldosas grandes de color marrón claro o beis, y las juntas de las baldosas eran blancas pero con el paso del tiempo se han puesto negras. Compré un saquito de mortero blanco, y ponía que era para pintar las juntas de...
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Devolución de la paga y señal de un vestido

A tod@s. Hace unos días pagué 200€ para reservar un vestido pero ahora, he visto otro que me gusta mucho más. Me gustaría saber si, en el caso de que ya no lo quiera, me deberían devolver esa cantidad de dinero. En el contracto que firme, solo se...
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Que hacer con mi pelo

Ant etodo estoy embarazada antes de quedarme embarazada quería ser rubia llevaba un castaño 3 me hicieron mechas quedaban naranja l odiaba decoloración y quedaba naranja en fin tenia el pelo largo y venga a cortar y cortar asta que vi que o no me lo...
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Bomba de calor para piso 100 m2

Tengo un piso de 100 m2, la bomba de calor marca Jonson, no me enfría a pesar de haber recargado el gas. Me echa el aire a 25 ºC en las salidas de cada habitación. ¿Qué avería puede ser?. Caso de sustituir la maquina por haberse averiado el compresor...
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Rutina abdominales y pierna.

Querría una rutina de abdominales ya que ando algo perdido en este tema, hace un tiempo me recomendaron una rutina que era hacer 3 series de 100 abdominales(25 elevaciones, 50 oblicuos(25 por cada lado tocar con el codo la rodilla contraria) y...
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Los cables de mi hogar del cajetilla salen 3 colores azul negro y marrón

Tengo un problemón del cajetín de mi hogar salen 3 colores negro, marrón y azul. ¿Se qué el marrón es el fase y el azul el neutro pero el negro? ¿No se para que sirve y no creo que sea el toma tierra como pongo el toma tierra?
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