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¿Puedo realizar abdominales isométricos todos los días?

Quería saber eso, si los abdominales isométricos los puedo hacer todos los días. Ya de paso preguntar si puedo simplemente basarme en esto o necesitaría también hacer los tradicionales (que espero que no, porque me dan dolor de espalda y me sobresale...
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Tablero matemático de 3x3

Junto con saludarlo cordialmente le escribo con el fin de solicitar ayuda con un problema matemática. Cualquier respuesta por supuesto que será de gran ayuda. Muchísimas gracias! Problema matemático: Considere el siguiente tablero 3x3, donde todas...
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Rodilla castigada

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Creo que es la ciática

Hace 6 meses estoy levantando pesas para conseguir volumen en mis piernas. Pero hace una semana siento un dolor horrible en mi pierna izquierda tanto así que cuando subo las gradas me duele demasiado y cuando me levanto de mi cama me duele la parte...
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