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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite
Soy una chica de 33 años. Peso 59 kg. Y mido 162 cm. El problema es que tengo mucha ansiedad y me da por comer y esto me pasa desde hace tiempo, esto ha hecho que haya aumentado 3 kg. En cuestión de mes y medio. Por ese motivo, decidí empezar a hacer...
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Pesas combinadas con Footing o Natación
Voy a empezar a ir al gimnasio y mi objetivo es tener un cuerpo cuanto más definido mejor es decir muy fibroso, y por supuesto con músculo, entones la duda es la siguiente quiero combinar pesas con algo de cardio y no se si me viene mejor footing o...
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Sujeción Saco Boxeo
Lo primero quería agradecerle el tiempo que dedique a leer este mensaje. No se si he acertado con usted a la hora de realizarle la siguiente consulta. Si no fuera así, le agradecería me remitiera a alguien que pudiera ayudarme. Mi pregunta es la...
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Series ganar velocidad, 4 de medio minuto
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Estoy gordo. Quiero perder grasa y ganar músculo. Voy a comer mejor, practicar pesas y Kick Boxing
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Mi hijo come demasiado
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¿Cómo eliminar una pared estructural?
La situación es esta. Tengo dos habitaciones separadas por el muro de carga que las atraviesa. El muro tiene unos 30 cm de ancho y unos 5 de alto. El muro en toda su extensión tiene unos 10 metros y yo quisiera sacarle unos 4,5 mtros en uno se sus...
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Entrenar en casa
Quiero empezar a hacer ejercicio y ponerme en forma, y como siempre he sido aficionado me gustaría salir de los típicos ejercicios caseros y hacer algo que me motive. No tengo t ir a un gimnasio, pero si podría dedicar una hora en casa al llegar del...
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