¿Tomar creatina?

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Eliminación de grasa corporal

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¿Qué hacer para marcar venas en los brazos?

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Rutina y suplementos

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Que tal es la creatine capsules wieder

Mido 1.88 peso 79 kg tengo 1 ano y medio en el gimnasio y quisiera saber si tomando una capsula de creatine por día, y comiendo proteína 4 veces al día en cuanto se me ven los resultados Solo quiero que me hablaes de este producto no me aconsejes...
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