Canting botas esqui

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Portero de fútbol sala, salidas y golpes.

Soy portero y a veces en los tiros fuertes es como si se me cargaran las muñecas alguien sabría como acer que no se cargen tanto o como "descargarlas"? Tambn quería saber las salidas y saber una respuesta definitiva por que me lio y algunas salidas...
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Dolor muscular en fasia lata o glúteo medio

Le cuento que ayer me paso que estaba haciendo abdominales en banco inclinado 4s de 25rep en ese que las piernas quedan inmobiles y solo hay que mover el tronco, luego de hacer bicicleta 10 min me puse a hacer abdominales en ese aparato y en la 1 er...
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Problema Hyundai Accent con Cambio Manual

Te cuento, tengo un hyundai accent modelo 2000 1.3. Hoy, al ir a dar una vuelta, de repente el cambio manual ha dejado de funcionar. El coche se ha quedado bloqueado en tercera y, haga lo que haga, no puedo cambiar. El cambio se mueve para todos...
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Formas de pisar al correr!

Mi pregunta es sobre la forma de pisar al correr; tengo 16 años y tengo varios años que corro 4 km al día 5 veces por semana, de los cuales últimamente, mínimo en dos de ellos debido a que eh tenido esginses en ambos tobillos, al terminar de correr...
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Aire frenos

Tengo un Clio 1.2 16V del 2001. Tiene ABS. El problema que he visto es que desde hace un par de días, después de frenar, al quitar el pie, oigo una ruido (un pssssss como cuando un flotador pierde aire) y hasta que no vuelvo a pisar el freno no dejo...
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Mis gallinas viejas pican a las nuevas ¿Qué hago?

Le explico el tema, hace un año y medio que tengo dos gallinas ponedoras, ahora he metido tres más, y las pobres no pueden comer ni beber, vamos ni andar, se pasan el día metidas en el ponedero, porque a la que pisan el suelo las viejas las atacan,...
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Dolor de hombro al correr

Hace poco que comencé a corre y me gustaría que me contestasen algunas preguntas. A veces cuando corro a pesar de ir a un ritmo cardiado normal 150-160 p.m.m. Me entra un dolor en la parte derecha del pecho, justo al lado contrario del corazón. ¿A...
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Ejercicios para la escoliosis

Hace una semana me han dicho que tengo escoliosis.. (Acudí porque mis amigas me decían siempre que cojeaba y me dolía la espalda y una cadera cuando caminaba mucho) Resumiendo, tengo 34 años, he cogido peso cuando lo he necesitado en mi vida sin...
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Distancias muebles de cocina

Voy a hacer obras en la cocina. Vamos a poner muebles en kit. Mi esposa es un poco baja, por lo que me interesaría saber, cual es la distancia más baja que se pueden poner los muebles altos de cocina. La campana es decorativa y poniendo encimera a...
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¿Qué significa estenosis más protusión discal?

Debido a un hormigueo, entumecimiento y quemazón en la pierna derecha, el doctor me ordeno sacar un resonancia magnética en la zona lumbar... En los resultados del examen me sale Protusión mediana de amplia base en L5-S1 con desgarro anular posterior...
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