Entrenamiento para correr

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Opel astra 8v. 84 cv. Año 2002 con tirones

Últimamente he notado en mi coche ( un año de uso y 18.000 km ) que cuando esta en marcha se notan vibraciones y se oyen ruidos parecidos como se se fuera a calar ( ¿No si está bien llamarlo traqueteo de válvulas? ), me refiero a ese sonido...
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Tengo entre 52 y 59 pulsaciones en reposo mi EGC normal 68 puls en ese momento. Camino 6km diarios a ritmo de 9 minu. Km

Soy hombre de 53 años mido 180cm y peso 76 kg, camino 5 días por semana 6 km diarios, a un ritmo de 9minutos el, kilometro, me hice EGC y estaba bien 68 puls. En ese momento ( algo nervioso) En estado de reposo absoluto tengo entre 52y 58, costándome...
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Mejora de prestaciones de la Grand Dink

Tengo una duda sobre si se pueden mejorar las prestaciones de la Grand Dink 125, creo que cambiando el variador por un Malossi Multivar 2000 o algo similar se mejora un poco pero la verdad es que no se si merece la pena... La pregunta es que con el...
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Duda de mi dieta

Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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¿Cómo aguantan los golpes de tipos grandes?

¿Una vez oi sobre una pelea entre myke tyson (105 kg)y un luchador de sumo que pesa 235 kg lo que yo digo es como myke tysonn pude soportar un golpe de ese gordo tan pesado o que le conecte un golpe bien dado no iría morir de un solo gope como puede...
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Contador días en Access

He creado un Base de Datos en Access para una biblioteca técnica, donde evidentemente los libros se prestan y tienen un período determinado de préstamo, en este caso 90 días. Mi problema es que me gustaría que en el formulario donde se recoge el...
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Caldera Roca RS20/20T se corta y arranca continuamente

Tengo una caldera Roca RS20/20T que tanto en calefacción como en acs se corta y arranca continuamente, a veces lo hace nada más activarse y otras tras varios minutos de funcionamiento, normalmente después de un rato haciendo esto se pone a funcionar...
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¿L-Carnitina o creatina?

Tengo una duda quiero ganar algo de peso unos 6 kilos, ahora peso 64 y mido 1,73 y quiero ponerme en 70 kilos pero totalmente definido, sin la típica tripita que hace que no se marquen los abdominales, y no se que me viene mejor la l-carnitina o la...
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¿Qué me pasa que me falta el aire?

Quería preguntarles según mis síntomas que me pasa Me falta el aire, tengo un cansancio extremo, me dule la cabeza todos los días, cuando me levanto de la cama me mareo y todo se me pone oscuro. Me tome el ritmo cardíaco y esta a 55 lpm y desde...
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Copiar el mismo rango de diferentes hojas de varios archivos a un nuevo archivo excel

Quisiera saber como puedo copiar en un libro en blanco o en el libro donde esta mi macro, un mismo rango de diferentes archivos. Ejemplo: rango ("a2:d3"); .. La hoja en todos los archivos se llama correspondencia, los archivos están guardados en una...
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