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Carrera fondo 1000-3000

Al final vas a tener que montar una página de ayuda para opositores a bombero. Parece que mi hijo va por buen camino. Está siguiendo tus consejos. Estaba entrenando con demasiadas series cortas y sin trabajar el fondo como tu me indicaste. Ayer hizo...
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Relaciones sin placer

Quisiera m ayuden a solucionar este problema lo que pasa es que cuando tengo relaciones no siento placer solo al principio de la penetración siento un poco de excitación pero después la magia se pierde por muchas ganas que le ponga mi pareja o aunque...
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A.a. Que no enfría

Me han instalado la semana pasada un daikin rzbq71 inverter con bomba de calor por conductos (ya tenia la preinstalación), y ahora que la he puesto en marcha tengo la sensación que, aunque sale aire por los conductos, este no sale muy frio. Mi casa...
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Ejercicios o Deportes para evitar una Hernia discal.

Tengo 22 años y me han diagnosticado un desgaste en el L5 S1 y quisiera saber que tipos de ejercicios o actividad deportiva me ayudarian a evitar que me salga una hernia discal?. Realizar spinning, Natacion, Abdominales, ¿Lumbares me servirian?. ¿Qué...
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Mi esposa tiene mucha tos desde hace varios días

Mi esposa tiene 36 años de edad, y desde hace aproximadamente 20 días que ha tenido hasta la fecha una tos seca, sin flemas, no ha tenido perdida de apetito, no ha tenido perdida de peso, no ha tenido fiebre a ninguna hora de la mañana, tarde o...
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Natación, ejercicios y complemento adecuado a ella!

Soy un chico de 29 años, mido 172 y peso casi 70 kilos, me gusta el deporte y siempre lo he practicado con más o menos frecuencia, pero con regularidad, la natación me encanta y llevo nadando con sus pausas unos 7-8 años, no llegué a competir, pero...
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Prueba de 800 metros

M llamo David y tengo 26 años, y necesito saber si alguien m puede echar un cable, tengo que preparar la prueba de 800 metros. Ahora mismo, suelo ir a correr unas 3 veces a la semana y la prueba sera dentro de un mes más o menos, cada vez que salgo m...
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¿Tengo 16 años y mido 1.61 puedo a crecer más?

Tengo 16 años y mido 1.61, el lunes empiezo el baloncesto, ahora practico natación y suelo hacer barras día de por medio. Me preocupa de quedarme así, ¿Mi papá mide 1.76 quisiera saber si existe posibilidad de llegar a su estatura o pasarlo? Me...
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Crecimiento oseo

Quisiera que me de recomendación para ejercicios para el crecimiento oseo o alimentación. ¿Ya qué tengo 16 años y mido 1.67 m y podre crecer más?, mi hermano mide 1.78 m tiene 23 años pero mi papa es más bajo que yo no tanto. Y ¿Hacer paralelas o...
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¿Es malo los problemas que tengo de extrasístoles con el pr corto?

¿Quería hacerle una consulta tengo problemas de tiroides hace dos años tengo 22 años, tenia hipertiroidismo y ahora hipotiroidismo, desde que tengo estos problemas tengo extrasístoles, noto como sensación de vacío en el pecho sensación muy rara como...
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