Running a los 40

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Acudo a usted porque necesito ayuda urgente no puedo seguir así. Mi historia es un poco larga y no se por donde empezar. Yo estuve saliendo con un chico durante 5 años. Era 14 años mayor que yo. Nos hicimos durante esos 5 años un chalecito, todo era...
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¿Sirve para defenderme?

He practicado varios años de karate y también otros de capoeira, la vdd que le puse muchísimo esfuerzo y entrené muy duro, pero ninguna de las dos artes marciales me ha servido de nada a la hora de defenderme. Ahora estoy interesado en apuntarme a...
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Correr 10k

Te vuelvo a molestar por lo siguiente, necesito si me podes orientar sobre que entrenar cada día, por ejemplo corriendo cuatro días a la semana para el 10k en 8 semanas. Como entrenar la primer semana hasta la ultima. Cuando tengo que hacer series de...
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Mondeo o Xsara

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Seguro de vida asociado a préstamo hipotecario

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Se me ha muerto un agaporni

El miércoles 31 se me murió uno de los agapornis y se me quedo el otro solo y pensé que lo mejor seria comprarle un rápidamente para que no se sintiera solo. No se si lo hice bien. Compre uno y lo puse en una jaula pequeña al lado de la grande y...
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