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Trabajo en una empresa de 10 empleados, lleva tiempo que económicamente no va muy bien. Ya me han dicho que si la cosa no cambia tendrán que echar a alguien. Hoy en el almuerzo han anunciado que se va a realizar un ERE y que tendrán que despedir a...
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¿Cómo puedo cambiar la tarjeta gráfica de mi ordenador?

Tengo un problema con un juego y me han dicho que para que funcione bien debo cambiar la resoloucion o el refresco de mi tarjeta gráfica alguien puede decirme como se hace esto.
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Perder grasa en los michelines y barriga.

Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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Que tipo de ejercicios puedo hacer para endurecer o fortalecer mis puños. Como podría durzando golpes de puño y pies
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¿Qué ejercicio debo hacer para ejrcitar el antebrazo?, pues lo tengo muy delgado a comparación del resto del cuerpo. Además me parece tengo las muñecas demasiado delgadas, ¿Se puede hacer algo?
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