Técnicas de entrenamientos fútbol prebenjamin

Preguntas y respuestas relacionadas

Aductores

Esta mañana calentando para jugar al fútbol, al hacer un movimiento rapido he sentido como si se deshiciera un nudo en la parte interior del muslo a la altura de la ingle, al principio no dolá mucho y he seguido calentando. Seguidamente al darle al...
1 respuesta

Golpe en la cadera

Acabo de llegaar de jugar a fútbol con miss amigos! Lo que me ha suceedido es lo siguiente, estaba jugando y han lanzado un balón largo y cuando corría hacia el un jugador de otro equipo se a lanzaado a por el balón con las manos con lo cual me ha...
1 respuesta

Estafa por publicidad engañosa,¿Es denunciable?

Le explico el tema. En Junio vimos unos amigos y yo una publicidad de un nuevo campeonato de fútbol indoor, según decían era la primera liga de españa, y se hacía aquí en nuestro pueblo. ¿En la publicidad ponía que la inscripción era de 1100? Por...
1 respuesta

Prefeccionar la defensa zonal

Te envío esto para ver si me puedes echar una mano en la confección de algún ejercicio par ael perfeccionamiento de la defensa zonal en un grupo de nacional A
1 respuesta

Problema de física. Tiro parabólico

En un partido de fútbol se va a tirar un tiro libre la pelota esta colocada a 20 mts de la portería. Se coloca una barrera de jugadores a 9 mts de la pelota, la barrera mide 1.65 mts, la portería mide 2 mts de altura. El balón pesa 400 gr. Con que...
1 respuesta

Hola buenas ! .Dolor en el empeine

Quería comentar tengo un dolor muy fuerte en el empeine debido a un golpe que recibí jugando al fútbol en vez de dar al balón le di a un contrario en la suela de la bota (con tacos), e ido al medico y me an dicho que es una tendinitis que tome...
2 respuestas

Como puedo solucionar dolor en la rodilla, en la parte un poco más abajo del ligamento lateral externo, por un contra balón

Hace 3 semanas hice un contra balón en el fútbol con mi pierna diestra, la dominante, y debió estar un poco más girada hacia afuera, y desde entonces tengo un dolor medio cuando por ejemplo junto las piernas y aprieto hacia adentro con la pierna que...
1 respuesta

Tengo mancuernas, bici estática y máquina de remo. Ejercicios para entrenar en casa

He mirado los varios tipos de rutinas y consejos en internet, pero son para jóvenes. Yo tengo 48 años, no puedo ir a gimnasio porque no hay ninguno donde vivo. Tengo mancuernas, una maquina de remo (antigua) y una bici estática. He empezado hace unos...
1 respuesta

Los radiadores del salón están fríos

Me han hecho la instalación nueva en toda mi casa de la calefacción, con multicapa de 20 y de 16, como la instalación eres muy larga decidieron ponerla en 3 líneas, y la caldera es de Pellet de Ferroli, ayer fue a ponerla en marcha el técnico y dice...
2 respuestas

Consejo sobre entrenamiento en 2 días

Quería pedirte consejo sobre el siguiente tema. Siempre he entrenado en el gimnasio 3 veces a la semana, pero ahora tengo que pasar unos meses entrenando sólo dos días, ya que me es imposible ir los 3 habituales. ¿Cuál crees que sería la mejor manera...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema