¿Adicta al sueño?

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Yasminelle diario y retraso menstrual

Me gustaría saber si tomando yasminelle diariamente y sin saltarse ninguna toma... Podría haber un retraso de la menstruación, me ha pasado alguna que otra vez que he tomado la pastilla unas horas más tarde de la hora establecida pero nunca ha sido...
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¿Cómo ganar peso aumentando masa muscular?

Soy un jóven de 19 años, 1.78m y 62kg. Claramente me urge la necesidad de aumentar de peso ganando masa muscular, ¿Cómo lo lograría? Llevo entrenando en el gimnasio 5 días a la semana durante 2 meses y los cambios que he notado son muy pocos. Quiero...
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Aerobics o pesas

He visto como en una de tus respuestas sugieres NO AERÓBICOS sino PESAS para incrementar la masa muscular, quisiera saber porque no aerobics, es decir no tienen efecto alguno en ganancia muscular, entonces para que sirven o están recomendados los...
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Cuando filtrar

Tengo una piscina con clorador salino, a veces me aparecen algas, no en mucha cantidad pero en zonas aisladas. Me han recomendado filtrar por la noche al menos seis horas seguidas y durante el día dos horas por la mañana y dos por la tarde. ¿Qué me...
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¿Entrenar el pecho 2 veces es bueno para volumen?

El pecho es lo que más trabajo me cuesta sacar quiero más volumen de pecho. La verdad que apenas tengo pecho, es lo único que me falla .¿Si lo entrenara 2 veces a la semana el pecho lunes y jueves mejoraría o seria una tontería? ¿Si fuera bueno...
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Síndrome de gilbert

Tengo síndrome de gilbert, ¿Es una enfermedad que no es maligna pero desagradable estéticamente porque a veces me pongo muy amarillo hay algún tratamiento que pueda hacer?
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Como conseguir el cuerpo deseado

Verás, soy un chico de 32 años, y me gustaría iniciarme en el mundo del fisicoculturismo. Te explico mi trayectoria deportiva: Toda mi vida he practicado mucho deporte, en especial fútbol (desde los 3 hasta el año pasado que lo deje porque no tengo...
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Agua turbia y paredes verdes en piscina

LLevo una semana larga, con el agua muy turbia y las paredes verdosas. Mi piscina es de 8x4 y 50 m3 de agua. Empecé aumentado el ph ya que estaba muy bajo. Como no subía mucho volví a repetir simultaneando el tema con cloración de choque. Ayer sábado...
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Hora para hacer ejercicio.

A que hora es mejor hacer ejercicio. En la mañana (5 am) o en la noche antes de irse a dormir.
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¿Por qué me da taquicardia?

He tenido taquicardias desde chica. A los 30 años el cardiólogo me dijo que podía ser por la anemia y porque yo soy nerviosa, me dijo que como tenia la presión de normal a baja no me iba a medicar. Ahora tengo 35 y hace mucho que no tenia taquicardia...
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