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Liquido sinovial

Pls, me indica mi doctor que, posiblemente, por la brusquedad del deporte que practico, estoy perdiendo el liq sinovial. Me receto unas vitaminas y me indico que estos iba a regenerarse. Tengo dudas al respecto. ¿Podría aclararme si esto es posible?
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Rutina de volumen HIT

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