Osteofitos en cervicales

Preguntas y respuestas relacionadas

Sacroileitis derecha y espondilitis indiferenciada

Tengo 40años y hace año y medio me diagnosticaron hernia discal L3-L4 y protusión L4-L5 con sacralización de L5-S1. Me atacaba siempre el lado derecho de la nalga y el lateral de la pierna derecha, pasando por todos los procesos de una ciática: dolor...
1 respuesta

Luxación de rotula y fibrosis

Hace 2 semanas me luxe la rotula haciendo deportes, en ese momento pude reducir la luxación, luego fui al traumatólogo y me dijo que tenia que estar inmóvil en extensión (o enyesada) o con rodillera ortopédica. Bueno Hubo bastante inflamación, me...
1 respuesta

Hallux Rigidus post operatorio y rehabilitación

Después de casi dos años con molestias y varias visitas me diagnosticaron Hallux Rigidus en el pié derecho, que es que mi dedo gordo esraba cada vez más rígido y me dolía al caminar e incluso llegué a cojear ligeramente. Me operaron hace un mes y...
2 respuestas

Rutina personalizada... ¿Esta bien?

Soy un joven de 18 años, delgado. Me propuse tonificar mis músculos y ganar un poco de volumen para mejorar mi condición física en cuatro meses. Esta es la rutina que estoy siguiendo. Me gustaría que la revisaras y me contestaras algunas dudas que...
2 respuestas

Cervicales-natación

Soy Alejandro y mi pregunta es ¿La natación a croll y espalda es buena para las cervicales?. Para ponerle en antecedentes, le comento, que hace muy poco tuve pinzamiento cervical (creo), me dolía la cabeza, el cuello, mareos, la mano se me quedaba...
2 respuestas

Rehabilitar clavícula

Sufrí fractura de clavícula hace 4 meses, según los médicos fue algo simple y solo me indicaron tener el brazo sin movimiento por unas semanas usando un aparato que me inmovilizo el brazo. Ahora no puedo levantar completamente el brazo, ¿Qué terapia...
1 respuesta

Acúfenos tinnitus

Tengo 23 años, me dirijo a ud para ya que tengo pitidos en los 2 oídos desde hace un año, sin perdida auditiva, ni supuración, solo los oigo cuando hay silencio. He tenido las cervicales inlfamadas he ido a fisioterapeutas y no se me ha quitado el...
2 respuestas

¿Me pueden aconsejar una rutina de ejercicios, una dieta y algún suplemento?

Antes de nada decirte que he leído muchas de tus preguntas y he aprendido mucho (creo), pero aun así tengo algunas "lagunas". Tengo 24 años, mido 1.85 y peso 82 kg, no puedo decir que este gordo pero si que tengo el típico "flotador". También...
1 respuesta

Golpe fuerte en el hombro por una fuerte caída

Mi problema es similar al amigo que surfeaba. Hace 1 semana y media tuve una fuerte caída y me lastimé el hombro izquierdo, los 4 días posteriores a ella el dolor era muy intenso. A estas alturas el dolor ha disminuido pero si trato de tocarme arriba...
1 respuesta

Calculo de fuerzas en poleas

Hola, lo primero es que espero se vea la imagen... Bueno, estoy totalmente perdido en estos temas ya que hace mucho que los di... Así que, por favor, trátenme con paciencia... Como vemos doy movimiento a un cilindro por medio de un motor eléctrico a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas