¿ Cuando aumenta la probabilidad de contraer una enfermedad de esclerosis ?

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Fútbol y creatina

Quisiera saber que efecto positivo obtengo de consumir creatina para jugar fútbol y cuando debo consumirla
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Tengo la rodilla flexionada y al tratar de extenderla siento un pinchazo(en ocasiones) y escucho un crujido

El motivo por el cual escribo es debido a que hace días ocurrió que estaba acostada con las rodillas flexionadas, cuando iba a extender la rodilla izquierda sentí un como pinchazo muy fuerte en la parte lateral o externa de la rodilla izquierda (me...
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Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
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¿Engordan las batidas de proteínas?

Tengo 33 anos de edad y mido 5'4. Hace algunos meses rebaje 25 libras y mi peso actual es de 130 libras. Comencé en un gimnasio para tonificar todo mi cuerpo por que esta superflacido debido a la perdida de peso y tengo mucho complejo por tener el...
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Dieta + entrenamiento

Quería hacerte varias preguntas, mido 1,73 y peso 70 kilos. Ahora mismo entreno por la mañana a las 8 de la mañana, hago martes (pecho-espalda, tríceps)y jueves(pierna-hombro-bíceps) y miércoles piscina(1000 metros ritmo suave) y lunes y viernes voy...
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¿Riesgo de contraer SIDA al tatuarme?

Mi nombre es kathy y soy de colombia, bueno lo que pasa es que quiero hacerme un tattoo, ¿Pero pues me da miedo de que de pronto por medio de la aguja me pueda pasar algo? Si la aguja esta desinfectada y esterilizada... Y me tatúan, ¿Hay posibilidad...
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Calprotectina alta y colonoscopia y analítica de sangre perfecta

Soy una persona con muchos problemas digestivos suelo levantarme todas las mañanas con gran cantidad de gases y con heces poco sólidas y dispersas hace unas semanas me hicieron unas analíticas de sangre y salieron perfectas todas ellas estaban...
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Consulta sobre tórax

Tengo mi tórax de alguna forma hendido( coloquialmente diría que se ve ligeramente sumido), desde siempre, desde que tengo memoria, tengo alrededor de 25 años, pero ahora se ha notado más esa hendidura, yo lo adjudico a un incremento de mi masa...
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¿Puedo crecer más? ¿Mido 1.78 tengo 16 años y 8 meses puedo llegar a 1.80 o más?

Tengo 16 años y mido 1.78 mi pregunta es si puedo llegar a medir 1.82 o por ahí y que me recomendarían hacer por favor sean detallados en lo que puedo hacer para crecer.
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Dudas respecto al sexo en general

Hace algunas semanas me dieron una clase de educación sexual pero tengo muchas dudas que me daban pena preguntar en la clase. Menstruación ¿1 duele mucho? 2 cunto tiempo durarán mis pereodos 3 durante mi periodo voy a sangrar todo el día o sólo a...
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