Potencia de tiro

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Bueno aquí va el problema, a ver si me puedes ayudar por favor: Un avión tiene una masa de 1.60 x 10 (4)* Kg y cada ala tiene una rea de 40.0 m2. Durante un vuelo horizontal a la presión sobre la superficie inferior del ala es de 7.00 x 10 (4)* Pa....
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Bajar la potencia eléctrica contratada de una comunidad de vecinos

Quisiera preguntarles si para bajar el recibo de una comunidad con dos ascensores también pequeños (300 kg. Y 4 paradas), una caldera de gas y el portal de un garaje (la luz de la escalera va en otra factura), se podría bajar la potencia contratada...
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Busco dieta y rutina de ejercicios para definir y aumentar volumen de músculos

Se podría decir que más o menos estoy informado en cuanto a realización de ejercicios, rutinas e incluso algo sobre nutrición. Unicamente me quedan algunas dudas que no cualquiera me puede responder. Por ello te agradecería que me las resolvieras....
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Prohibición calderas atmosféricas 2010

Va a estar prohibido instalar calderas atmosféricas a partir de 2010. No obstante, me han indicado que en Castilla y León ya está prohibido instalarlas, y que a partir de 2010 van a estar prohibidas las estancas, quedando únicamente las de...
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Cansancio y dolor en piernas

Pues os cuento, llevo un mes con dolores de espalda, pero es que ahora lo malo es que tengo las piernas muy cansadas, sobre todo la parte de las ingles y los muslos están como sin fuerza, también se me cansan los brazos y me duelen los codos y ando...
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No pierdo peso

Quisiera comentarles mi caso el cual me está empezando a preocupar un poco. Tengo 40 años y padezco de obesidad mórbida. Voy al gym 6 días a la semana desde hace 6 meses ( cuando empecé pesaba 142 Kg.), cada día hago un poco de musculación y...
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Mejorar dominadas

Mi problema son las dominadas, hoy por hoy hago 2(con los dedos hacia afuera), voy al gym y por eso me gustaría saber consejos o trucos para fortalecer la parte que trabaja en las dominadas, debido a que me presento al CNP en marzo.(Me quedan 4 meses...
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Como quitar agujetas

QUisiera preguntarte ¿Cuál es la mejor manera de quitar las agujetas?, siempre tuve unas pocas pero este domingo fui a un trail corriendo durante casi 4 horas muy técnico y casi no me puedo mover, estoy estirando y en el momento se pasan un poco pero...
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Ganancia Muscular y Perdida de Grasa

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Flexiones en barra.

Estoy preparándome unas oposiciones y una de las pruebas que me traen de cabeza son las flexiones en barra. Mido 1,80 y peso 85 Kg., me piden un mínimo de 13 flexiones; antes pesaba 96 kg. Y sólo conseguía quedarme colgado de la barra y ahora que he...
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