Puntos negros en la nariz

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Como gano masa muscular más rapido

Te cuento... Tengo 21 años... Mido 1.75 peso 90 kilos... Soy más o menos de contextura gruesa... También tengo grasa que quemar... ¿Necesito aumentar mi masa muscular de forma rápida... Que me recomiendas? A esto puedo agregar que tengo un...
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Después de parir he engordado. Voy al gimnasio para adelgazar. ¿Qué debo comer?

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¿Cómo marcar el abdomen y perder peso?

Me llamo Martin tengo 14 años. Bueno quiero marcar el abdomen y bajar de peso y también mejorar la forma de mis brasos y piernas pero no tengo muy buen cuerpo estoy haciendo ejercicio pero no ha dado muy buen resultado, lo que hago es: 25 minutos...
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¿Qué debo cambiar en mi dieta?

Me gustaría que me asesoraras un poquito sobre las comidas que debo realizar durante el día, ya que estoy haciendo una dieta equilibrada y con 5 comidas al día paso mucha hambre, sobre todo por las mañanas. Para que me conozcas un poco más te haré...
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Ha salido humo de la tubería atascada a la que le e echado desatascador muy potente. ¿Por qué?
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Estoy pensando en hacerme un piercing en la lengua.. Pero seria escondido (ya que en este país no hay que llevar autorización) Quisiera saber como podría hacer para que mis padres no lo notaran, si cambiara mucho mi forma de hablar.. Y otra cosa.....
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Una dieta y plan para sacar buen cuerpo

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