Dudas sobre la combinación de consumo de l-carnitina y capsulas de creatina para bajar peso

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Estoy arto de estar gordo

Me he apuntado al gimnasio y quisiera ponerme fuerte pero no fuerte estilo culturista sino marcado los pectorales los brazos la espalda y no quiero tomar nada estoy muy perdido en esto Mi problema es que mido 1.70 y peso 100 kilos no parezco tan...
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Con tendinítis en ambos hombros.

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Estoy gordito y me gustaría cambiar mi cuerpo

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Quemagrasa + proteinas, es correcto?

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Creatina (me urge la respuesta)

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