Velocidad de una bala

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Velocidad.

La primera, ¿Qué ejercicios me recomienda para ganar velocidad y explosión? También me gustaría saber, tengo que pelear contra un rival mucho más grande que yo, en altura y sus brazos son mucho más largos que los míos, por lo tanto el me puede...
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Despido de ett, finalización obra sin preaviso

A ver si podéis echarme una mano. Estaba (hasta ayer) en una ett, por obra y servicio (a tiempo parcial, 25h semanales), y cuando fui a trabajar a la empresa cliente, me comunicaron que prescindían de mi, les pregunte que si me quedaba por lo menos...
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Corregir técnica de crol

Pues me estoy iniciando en el triatlón pero mi punto negro es la natación. Nunca se me dio bien. Estoy viendo videos pero no consigo mejorar. Personalmente me veo con dos problemas principales: 1. Se me hunden demasiado las piernas 2. No se si agarro...
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Problemas con cervicales-vértigos

Desde hace un tiempo tengo problemas de cervicales que me provocan vértigos (descartado por el otorrino que sea problema del oído). Se me han hecho varias radiografías y me indicaron que tenia las vertebras rectificadas. Fui al traumatólogo, y me...
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Cambio resistencias acumuladores por nueva tarifa

Tengo en casa acumuladores de calor y con la nueva tarifa de la luz me comentan que seria conveniente cambiar las resistencias de los aparatos, mis dudas son: 1.-Si antes eran 8h. De carga y ahora 14h. Para no dañar las resistencias hay algún...
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A Australia en barco de carga

Quiero volver a Australia desde barcelona (sólo ida) y busco una alternativa más que económica para el viaje. He oído la opción de ir en un barco de carga y pagar muy poco por el traslado. También la opción de currar en el barco hasta la llegada a...
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¿Como calculo el capacitor/condensador para un caloventor?

Tengo un caloventor de 2000W en máximo, cuando lo prendo en calor, el ventilador del mismo baja sus revoluciones (potencia 1, 1000W, potencia 2, 2000W). El ventilador siempre tiene la misma potencia, no cambia, lo que cambia es la resistencia. Quiero...
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¿Qué daño le ocurre a una plancha de cabello de 110v al ser conectada a 220v?

Se conectó la plancha de 110v a la toma de 220v, funcionó en varias ocasiones, pero ahora no enciende. Se revisó continuidad de el cable conductor de la misma y se encuentra bien; se reviso la continuidad en las placas de las resistencias y están...
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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.

Me dirijo a ustedes para que me asesore como expertos deportivos. Tengo 21 años, he practicado atletismo durante 4 años y actualmente realizo Ciclo Superior de Actividades Físicas y Deportivas, por lo que mi forma física es media alta. Me gustaría...
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Entrenar con pulsómetro

No hace muchos meses que corro, tengo 39 años, peso 72 kg y mido 172 cm. ;Ya he participado en dos carreras 10k, la última hice un tiempo de 47'11" (recorrido prácticamente liso). Tengo un pulsómetro que me regalaron (marca aptonia de Decathlon) que...
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