Combo adecuado para perder mucha grasa y menos musculo

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Cuándo tomar proteína

Antes de nada, quiero agradecerte tu consejo. Voy a empezar a tomar proteína de suero y tengo dudas sobre el momento más apropiado para hacerlo. He leído que se recomienda tomarla dos veces al día, bien en el desayuno o comida, y otra inmediatamente...
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Alguna receta

Me gustaría que me pudierais dar algunas recetas para comer entrehoras que tengan un alto contenido de calorías y me den fuerza para entrenar en el gimnasio, ya que estoy harto de comer arroz atún y esas cosas que tanto aburren pero que a la vez es...
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¿Qué dosis debo tomar?

Estoy embarazada con 5 semanas aproximadamente, voy a tomar un medicamento que se llama cytotec misorprostol, solo que me recomendaron tomar una dosis de 1 oral y 1 vaginal, para todo esto me preguntaron mi edad 29, ¿Peso 63 kg y estatura 1.70 mts....
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Metionina y colina para leucomas cornea

Me han hablado de un colirio para leucomas pero nadie sabe decirme formulación o como conseguirlo y cuál es su finalidad
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Pastilla del día siguiente sin eyaculación

Mi periodo es de cada 30 días. Mi ultima menstruación fue el 31 de diciembre. Tuve mi primera vez el día 17 de enero, queríamos utilizar preservativo pero este se rompió al abrirse. Hubo penetración sin protección durante 1 minuto ya que me dolía...
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Ayuda con post ciclo de testo

Estoy haciendo un ciclo de seis semanas de testoviron depot 250 mg (1 dosis por semana + silimarina todos los dias + dieta + entrene) estoy en la primer semana, es mi primer ciclo, y tengo una duda sobre el postciclo: me dicen en el gimnasio y amigos...
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Como determinar la fórmula empírica y molecular?

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Tengo 18 aÑos y peso 60 kilos me gustaría bajar de peso rapido intento aveces no comer pero no funciona porque vuelvo a comer de nuevo mucho que puedo hacer también tengo pensado correr una milla de lunes a viernes mido 1.60
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Llevo 3 semanas tomando pastillas Cerazet y he tenido relaciones sexuales sin preservativo.

Llevo 3 semanas tomándome las pastillas cerazet y mi doctora me dijo que en ese mes usara métodos anticonceptivos, a las 2 semanas y 5 días tuve relaciones y no use ningún método, algunas amigas me dicen que si tengo posibilidades y otras que no, una...
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