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Condromalacia: ejercicios de rehabilitación

El 7 de marzo me operaron ambas rodillas por condromalacia grado 4. Posterior a la operación, seguí un tratamiento de regeneración de cartílago en la zona operada que consistía en extraer plaquetas, fortalecerlas con calcio e inyectarlas en la zona...
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Dolor extraño de pies.

Mi historia es bastante larga y se traduce en dolores intensos de pies, que aparecen repentinamente y duran un par de días para luego desaparecer. Hoy tengo 25 años pero todo comenzó a la edad de 11 más o menos. La perimera vez el dolor apareció por...
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¿Mezclar aeróbico y anaeróbico?

Tengo casi 30 años, mido 1.70 y peso 62 kgs. Entreno de 4 a 5 días a la semana en el gimnasio. 1 día hago pecho y bíceps. El día 2 hago espalda y tríceps y el día 3 hombro y pierna. Y además, hago abdominales todos los días, en torno a 375 en 5...
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¿Como están los resultados de un Holter de 24hras?

Tengo 18 años con 1.72 mts de altura, y 82kg. De peso, hace como 4 meses empecé con ataques de ansiedad, fuí como 4 veces a urgencias con taquicardia, opresión en el pecho, faltandome el aire, temblores, aturdimiento, mareo, debilidad. Llegando me...
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¿Podríais enviarme alguna rutina para agilizar mis movimientos? Me siento muy pesado.

Quisiera saber si hay algún experto que pueda mandarme algo para agilizar mis movimientos, lo que sea
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Que medidas a tomar en psoriasis en Gota en mujer

Estimados su consulta por favor: Mi esposa tiene 29 años de edad y hace 3 años atrás le detectaron psoriasis en gota, en la parte de la pantorrilla de la pierna derecha tiene una mancha osea como una placa escamosa(Ulcera) el medico le mando la crema...
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Tengo un dolor en la nalga y el médico me diagnosticó una lumbociática pero no lo vi seguro

Resulta que tengo una molestia desde ace un año en la nalga derecha, es cuando m siento m molesta. Fui al medico y dijo que era una lumbociática por que la molestia se me 'tiraba' para el pie sobre todo al la parte de atrás de la rodilla pero m hice...
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Dudas de efectos secundarios de pastilla, crema, óvulos vaginales y alteración del periodo menstrual

Se supone estoy en mi periodo menstrual, pero ya es el sexto día y solo llego a manchar poquititio la pantaleta, ni me pongo tolla o protector la sangre es roja oscura, no se porque el motivo de mi atraso, tuve relaciones pero todas cuidadas con...
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Yo tengo 17 años y soy más peludo de lo normal

Soy un hombre normal, pero uno de mis problemas mayores es que tengo 17 años ya casi voy para los 18 años, y soy más peludo de lo normal, no me gusta ser tan peludo y al rasurarme el cuerpo, eso crece muy rapido y me canso de afeitarme tan seguido,...
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Uso del anillo nuvaring...?

Mi pareja y yo nos hemos decidido por utilizar un método de planificación, y revisando nos decantamos por el anillo nuvaring. Se lo colocó el sábado, ¿Para este sábado podemos tener relaciones sin preservativo con la confianza que servirá el anillo?...
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