¿Fobia?

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¿Con la bicilceta estática se quema grasa?

Soy hombre, tengo 19 años, lo que pasa es que voy al gimnasio y hago pesas entre 1 hora y 1 hora 20 min. Pero también necesito hacer cardio, quiero quemar la grasa abdominal bajo, es la única zona que tengo con grasa, en ese gimnasio sólo hay...
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Cada cuando y por cuanto tiempo debo poner a trabajar el filtro de una piscina de 4x3 mts .

Mi piscina tiene 2 meses de funcionamiento y se le puso el agua bien turbia, le pusieron clarificador, la aspiraron y todavía le quedo un poquito de suciedad en el fondo. Me dicen que ahora le ponga alguicida. Pero no se si hacerlo. Y del filtro no...
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Ejercicios muscular tobillos y rodillas

Feliz año estimado astede: Quisiera preguntarle dos cuestiones La primera es quisiera que usted me pudiese decir algunos jerccios sencillos para realizar en casa que me potencien los tobillos y las rodillas (puedan coger más masa muscular y saí...
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Cuidados y vaciado de piscina de poliéster

Tengo una piscina de poliéster de 4x10 con seis años con la misma agua. Este invierno teníamos que arreglar una fuga de la canalización de los skimmer y no hemos mantenido el agua, aunque si ha estado tapada con el cobertor. Ya nos han arreglado la...
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Saltar más y verse mejor

Me gustaría que me contarais Ejercicios para ganar salto, puesto que acabo de entrar en un equipo de voleibol y me gustaría mejorar esta faceta. Aprovechando el verano me ha dado la fiebre que da a todo el mundo en estas fechas: me gustaría ganar...
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Hacer falsa viga en pyl

Necesito hacer una falsa viga en pyl para tapar un tubo que va colgado por el techo (son tres metros lineales). La estructura que había pensado es la siguiente. Atornillar un perfil en forma de U al techo (30x30) y otro igual a la pared. Hasta ahí...
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Piscinas desmontables

Acabo de leer una respuesta tuya a otro usuario y me he alarmado un poco porque das una valoración muy negativa de este tipo de piscinas, y un familiar mio se acaba de comprar una, animado porque varios vecinos que las tienen desde hace años le han...
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Palpitaciones y otros síntomas

Tengo problemas de insomnio desde hace algo más de una año derivados de la incertidumbre e incomodidad laboral, y algunas pequeñas desavenencias conyugales que me han disgustado pues tengo tendencia a "ahogarme en un vaso de agua", a hacer de todo un...
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Fugas de agua piscina liner armado

Tengo una piscina de liner armado. La he vaciado para limpiarla y se han hecho unas bolsas de agua debajo del liner. Supongo que es que habrá alguna fiuga pero no la veo. ¿Qué puedo hacer?
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Elegir filtro para piscina

He tenido que sustituir la bomba de la piscina por otra nueva (ya que esta ultima fue del gusto de un amigo de lo ajeno). La bomba es una Spa de 3/4 de cv. Al colocarla he orservado como el filtro de arena que es de acero inox. Se hincha un poco por...
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