Espacio vacío en los átomos

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

Me podrías dar una rutina para aumentar mis pompis, no voy al gimnasio pero en casa tengo 2 pesas de 10 kilos, dos pesas de 8 kilos y dos pesas de 15 kilos. Tengo una barra para hacer desplantes se que ese ejercicio es bueno para las pompis, con...
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Ganar masa muscular

Tengo 26 años soy mujer, estoy entrenado en mi casa para tonificar el cuerpo... Pero quiero ganar masa muscular en las piernas y glúteos y estoy utilizando unas tobilleras... La Pgta es la siguiente: 1ero cuantos días se debe entrenar piernas yo lo...
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Pérdida de pecho al adelgazar

Soy una mujer de 28 años, hace como 6 años seguí una dieta a través de NATURHOUSE, me fue muy bien, adelgacé lo que quería pero no exactamente lo que quería, bien, perdí mucho pecho, me he quedado completamente sin pecho, y es ahora, después de 6...
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Duda sobre consumo con radiadores agua

Tengo una caldera de gas natural "Fagor Eco Plus FEB 20E", con radiadores de agua, 4 grandes y 4 pequeños. No tiene termostato. La casa tiene unos 80 metros cuadrados. Soy nuevo y te he formulado varias preguntas a la vez, espero no molestar. Quería...
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Desfragmentador

Tengo el disco duro con tres particiones y al intentar desfragmentar la unidad C me dice que no se pueden desfragmentar algunos archivos. ¿Qué se puede hacer?
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Consulta entreno

Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
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Aumentar Volumen...

Bueno lo que pasa es lo siguiente llevo ya unos 8 meses yendo al gimnasio y pues eh notado una mejora en mi cuerpo, se ha ido marcando un poco, pero lo primordial para mi es aumentar mi volumen de mis músculos ya que los tengo pequeños, tengo 16...
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Funcionamiento de una bobina

Quisiera saber ¿Cómo funciona una bobina?
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Necesito saber si soporta mi estructura

Tengo una estructura hecha con ángulos, y necesito ver si soporta 300 kilogramos el hecho es que estoy usando un programa pero solo le puedo poner presión en newtons o libras fuerza, pero lo que yo tengo es peso, como podría convertir mis 300...
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Como cálculos los m3 de un trapezoide

Quiero sacar el volumen de un trapezoide con las siguientes medidas: Base inferior ancho: 0.84, largo: 1.74 Base superior ancho: 1.20, largo: 2.24 la altura es de 0.53
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