¿Cuántas calorías quema batuka?

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Al entrenar debo centrarme en volumen o definición?

Tengo 20 años, mido 1.70 y peso 55kg. Fui atleta por 10 años pero desde hace 1 año deje el ejercicio, mi problema es que soy de contextura delgada y mis brazos son extremadamente delgados, mi abdomen está casi marcado pero mis piernas están gruesas,...
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¿Por qué se decidió usar el color AZUL para el cable de Neutro?

Como para animar estas horas previas al final de este 2017, y esperando un 2018 mejor para todos (No se porque debería ser mejor, si lo único que cambia es el almanaque, pero bueno...) ¿Se impuso el cable azul de neutro por simple arbitrio o por una...
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Edición de video-cámara y grabación en dvd

Quería consultar una cosa. Después de grabar con mi cámara de video digital DV, vuelco la información al disco duro (capturo..), depende con que programa lo haga, obtenco un fichero .AVI o uno .MPG. Luego lo edito y manipulo con un programa de...
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Diferencias trifásicas y monofásicas en kw

Bueno ya se la definición entre una linea trifásica y monofásica, mi consulta es sobre la ventaja de ambas lineas y aparte cual es su consumo en kw de cada uno, por ejemplo tengo en mi casa una linea monofásica actualmente pago S/300.00 Nuevos soles,...
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones

93 Carmona Cabezadep Hola Javier Tal como tu me recomendaste, yo llevo siguiendo el Heavy dutty desde hace 3 semanas, Y quisiera saber si es correcto como ponen en el articulo lo de hacer ejercicios cada 5 días, yo entendí el porque, pero siento que...
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Tonificar el cuerpo después de una dieta

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Consumir un quemagrasa compuesto por l-carnitina ¿Contraproducente o tolerable por mi organismo?

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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

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¿Me podríais decir ejercicios de abdomen inferior y oblicuos?

Me gustaría desarrollar los inferiores y oblicuos y me gustaría conocer ejercicios y su efectividad-
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Dieta para reducir tejido adiposo

Quería si es posible me indiques una dieta no demasiado exigente para ir reduciendo tejido adiposo desde ahora hasta mayo-junio. Te comento que llevo 2 años en el gimnasio trabajando continuamente y normalmente haciendo carrera continua o piscina 2 o...
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