Tengo aparentemente alergia al ejercicio, que puedo tomar?

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Adelgazar con una buena rutina de natación y dieta

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Pregunta sobre ampicilina

Hace exactamente me hice una perforación en el labio y se me infecto, para la infeccione me recetaron tomar ampicilina y durante el tiempo que la estuve tomando empecé con una infección vaginal, esta tenia síntomas normales de una infección como...
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Busco dieta y entrenamiento para convertir el sobrepeso que tengo en músculo

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Zona Abdominal

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Cóm bajar esas zonas

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Tengo 44 años, mido 1,74 y peso 77 KG... He hecho ejercicio toda mi vida, pero en algunos periodos por temas de viaje o trabajo he tenido que parar... Para el gimnasio solo cuento con 1 hora diaria o máximo hora y 15 min... Quisiera por favor me...
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