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¿Soy pronador o supinador?
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Pronadora de 58 kg y 30 km a la semana, ¿Aconsejaríais para entrenar las asics gel noosa tri 8?
Soy una mujer pronadora de 58 kg de peso que suelo correr por asfalto unos 30 km semanales repartidos en tres días. Mis ritmos son lentitos, alrededor de 6,45 min/km y cada día hago entre 7 y 10 km. Actualmente uso unas brooks adrenaline gts 11 que...
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Zapatillas Running contra el dolor de articulaciones
Por enésima vez voy a ponerme a correr a ver si bajo unos kilitos, peso unos 90 kilos y mido 1,80, con 42 años y llevo casi un año sin hacer prácticamente nada. Quiero hacerlo al menos tres, cuatro días por semana, unos 20, 25 minutos al principio,...
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Cardio y grasa
Hace un par de meses me apunte a un gimnasio y quería pedirte consejos de si lo estoy haciendo bien o mal. Mi peso actual es de 84kg, 172m y indice de grasa corporal de 29g/kg, mi edad 20 años. El ejercicio que practico es la elíptica durante 60...
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Tengo dolor en la parte trasera de ambas rodillas
Hace varios días empece a tener molestias en la parte trasera de ambas rodillas. Yo practico ejercicio en un gimnasio y primero llego a correr en una corredora y después tengo una rutina de ejercicios. El dolor comenzó al iniciar pero después de que...
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No tocan los 4 parlantes de renault new symbol, sólo los delanteros. En Menu ni manual veo opciones, radio Classic panel
Mi Renault New Symbol trae 1 parlante en cada puerta, pero sólo me suenan los delanteros. En Menú de la radio ni en el manual veo opciones. Es una radio inserta en panel original, y en manual aparece como "Radio Classic".
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Dolor en piernas
LLevo corriendo desde el 1 de septiembre, con una media de 3 ó 4 entrenos semanales. Corro siempre por ciudad o una antigua vía de ferrocarril. Realizo estiramientos después de correr, y para antes de correr no hago nada. Suelo participar en pruebas...
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Zapatillas padel
Estoy buscando unas zapatillas para padel y no encuentro ninguna específica. ¿Valen las que se encuentran en las secciones de tenis?, ¿Tienen qué tener alguna característica distinta a las de ese deporte?, ¿Me puedes recomendar alguna?
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Como puedo entrenar..
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Hace 2 días hice unos ejercicios con mancuernas para trabajar el bícep y me duele mucho el codo
Quiero exponerle un problemilla, me gustaría conocer su opinión. Hace 2 días hice unos ejercicios con mancuernas para trabajar el bíceps. Todo bien, sin sobrecargas, unas 5 series y con ello con estilo correcto. Era de suponer que tras un tiempo...
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Best Nike Running Shoes for Daily Training and Long Runs?
Hey everybody! I wanted to ask this community for some frank advice and suggestions, as I intend to purchase a decent pair of Nike running shoes. My primary criteria are comfort, durability, and suitability for both regular training and occasional...
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